吃饭常犯这六个错误 容易导致你营养不良06-15
我们在日常饮食中，经常会学到一些健康饮食原则，然后我们就会在以后的饮食中可能少吃或者不吃某些食物。其实这些饮食原则中，有些是不正确的，如果照着这样的原则去安排饮食，容易导致营养不良。营养是我们健康的基础，通过合理...
洗脸的正确方法：常犯的9个错误洗脸习惯要避免06-22
每一次洗脸就是一次简单的美容。专家认为很多皮肤问题是因为洗脸方法不正确造成，不同的洗脸方法和次数多少会得到截然不同的效果。你的洗脸习惯正确吗？下面本站就给大家介绍9个错误的洗脸习惯，千万不可犯这些错误。洗脸...
远离运动减肥常犯的5个错误12-31
在众多的减肥方法中，运动减肥是公认的有效减肥方法之一。但有一些人采用运动减肥时，减肥效果不理想，可能存在以下误区：1.体重过大就应减肥人体由骨骼、肌肉、脂肪等组织及内脏器构成，体重是这些组织器官重量的总和。根据生...
揭秘蒸米饭常犯的错误01-05
揭秘蒸米饭常犯的错误揭秘蒸米饭常犯的错误蒸米饭听上去简单，其实也有不少讲究，以下是蒸米饭时常犯的一些错，看看你犯过几个？不注意加水量。不少人蒸米饭时不注意加水量，导致做出来的米饭要么太软要么太硬，为了避免这种情况...
盘点男人常犯的性错误11-08
盘点男人常犯的性错误男人有限的性知识很大一部分来自情色电影，这样就导致他们在性生活中犯下很多错误。美国网络医学博士网站邀请性学专家特里斯坦·陶米诺、帕蒂·布莱顿博士以及性治疗师克里斯汀&middo...
养生常识 这些养生误区女人常犯04-05
对于女人来说，每个人都希望自己能够青春永驻，天生丽质。在平时的时候，女性朋友想要更加健康，就一定要注意一些养生常识，这样才能科学养生。但是很多人在养生的时候依旧存在着不少的误区，快来看看这些养生误区你中招了吗！女人...
60岁老人常犯的饮食营养误区04-28
60岁老人常犯的饮食营养误区最新载文总结出了60岁后饮食营养方面最容易犯的6大误区，并给出专家建议。1、60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少。老人对热量的需求比年轻人更少，但是对钙、维生素D、维生素B12等营养的需求却更...
糖友患者常犯的五大饮食错误！02-27
由于糖尿病患者在饮食上需要比较谨慎，水果，肉类等食物要控制饮食，因此导致有些人干脆就不吃，这是错误的做法，下面一起来看下糖友患者常犯哪些错误饮食。不少人在确诊糖尿病之后，就过上了“苦行僧”一般的生活，饮食上很偏激。...
末代皇后婉容最后岁月无亲人照顾 常犯“烟瘾”06-03
在吉林省，有一个红色家族，这个家族前后有几十人参与中国无产阶级革命事业，并为此献出热血和人生。1993年7月1日，中国共产党建党纪念日，原吉林省领导于克曾为这个家族题字“红色家族”。鲜为人知的是，就是这个红色家族的成员...
专业彩妆师纠错 4大妆前乳常犯误区03-05
专业彩妆师纠错4大妆前乳常犯误区专业彩妆师纠错4大妆前乳常犯误区误区1：日复一日整脸涂抹纠错：妆前乳是单一饰色的，不具备防晒功能，不一定全脸涂抹。正确用法：边缘能省则省两个眼角中间和下嘴唇眉头的范围都属于内轮廓。...
盘点最常犯的护发错误09-27
盘点最常犯的护发错误1、错：以为只要采用染后护发品便万无一失。这样才对：得视个人染发色泽做个别选择。经常有人奇怪，为什么特地去买了染后护发品用，却反而越护颜色越偏离？但是需要主意的是，部分染后护发品具有补色效果，但...
蒸米饭常犯的错你犯过吗？12-17
不少人蒸米饭时不注意加水量，导致做出来的米饭要么太软要么太硬，为了避免这种情况，正确测算加水量很重要。若蒸白米饭，米和水的比例是1：1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则...
常犯的减肥误区有哪些08-30
减肥保证不反弹对于肥胖者来说是最重要的因素。如何在减肥的时候避免减肥误区，真正健康的瘦下来呢？小编给大家整理了6大减肥误区，助你轻轻松松瘦出好身材。1.仰卧起坐可以使腹部平坦观点：每天做几个仰卧起坐就能平坦小腹...
年轻父母常犯的护理错误11-15
年轻父母常犯的护理错误错误1：固定新生宝宝睡眠姿势听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。正确做法：新生儿初...
吃水果常犯的七大错误 小心伤健康！03-28
水果是人人都爱的食物，饭后吃一个水果助消化，女性吃水果美容养颜，水果餐可减肥等等。水果有益健康，但吃水果也有一定的讲究，盲目的吃水果吃会损害自己的健康。如饭后立即吃水果、吃水果后不漱口等等。一、忌饭后立即吃水果...
恋爱中女人常犯的四种错误10-25
为什么在一段感情中，容易受伤的总是女性，难道真的是爱情中的女人智商会降低吗？还是这个男人太坏了，让人防不胜防？其实，在女人们思考自己为什么总是受伤的时候，不如考虑一下自己是否犯了下面的四个错误。1、每天查看对方的手...
吃鸡蛋常犯8个错误12-19
吃鸡蛋常犯8个错误吃鸡蛋常犯8个错鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站每日一餐载文，总结出烹调鸡蛋的常见错误，可供大家参考。用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等...
吃饭常犯的八错误06-15
吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当（如只喝1瓶汽...
每天吃饭最常犯的错误02-17
一、经常吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水（汤），或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭。而这种吃法很不科学，不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水（汤），吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃...
女性痛经 止痛常犯的3个错误05-11
可是话说回来，痛经除了发作时让你小腹胀痛、腰腿酸痛、脸色苍白、一头冷汗、甚至浑身痉挛之外，还会引发盆腔器官病变、子宫肌瘤等妇科疾病。其实痛经和牙痛一样，都属于不是病的病，只要你小心保养、细心呵护，约会也能很轻松...
你真会洗衣服吗 盘点洗衣服常犯的9个误区03-20
衣服相信每个人都会洗，只不过每个人洗衣服的方法各有不同而且，错误的洗衣方法可能让你的衣服越洗越脏，比如用手使劲的搓污渍，这样很容易使污渍的范围扩大，现在就随小编一起来看看洗衣服你经常会犯的错误吧！如果你洗衣服经常...
吃鸡蛋常犯八个错03-19
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。本站载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。用碗或灶台边缘敲破鸡蛋选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造...
女人用卫生巾常犯的六大错误09-16
卫生巾的错误使用因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生...
老年人补钙常犯的误区09-08
老年人补钙误区多许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，应该多吃钙片，以防治骨质疏松，其实不是这么回事。以下是不少老年人日常补钙存在的误区。误区一：补钙能治好骨质疏松事实上，骨质疏松是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人...
使用卫生巾常犯六个错误03-20
卫生巾的错误使用因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生...