办公族恶习饮水不足的夺命理由11-10
办公族饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱...
办公族10大夺命恶习08-23
夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，...
90%的人都躺枪！这7大护肤恶习非看不可10-07
习惯成自然，但如果是护肤恶习的话，那就只能呵呵哒了！可是据不完全统计，有90%以上的人都会或多或少、有意或无意地犯了下面这些护肤恶习。赶紧来对照一下这些护肤恶习list，检查自己有木有躺枪吧！护肤恶习top1：过多去角质不同...
饮食伤肾的恶习有哪些06-03
饮食不当很容易引发身体问题，有很多人在饮食上，都是比较随意，随意的选择食物，对身体没有任何帮助，而且长期的下去，很容易让身体健康受到威胁，尤其是对中老年人，在饮食上要合理安排，这样对促进身体各方面发展，才会有很好帮助，那饮...
导致被脱发的15条恶习11-13
1、经常使用吹风机头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长...
上班族八个恶习损害健康08-23
现代都市办公室人群最易陷入亚健康。是什么在偷走上班族的健康呢？久坐不动、饮水过少、常时间穿高跟鞋……都是健康的敌人。小编为你盘点8大损害上班族健康的办公室恶习。1.久坐不动长时间坐在电脑前面一...
白领注意 8恶习令你没“孕气”11-07
目录第一章：八大恶习让女白领丧失孕气第二章：吃错食物会夺走孕气第三章：是谁扼杀了你的孕气白领们每天忙于紧张又忙碌的工作，没有时间来关注自己的行为习惯是否危害带身体健康，尤其是女性白领们，甚至会丧失孕气。那么，哪些习...
健康小常识 盘点你该扔掉的7大周末恶习07-06
不知道大家周末时光都是怎么度过的呢？又到周末了，大家该如何安排自己的周末时间才最健康呢？其实我们很多人在周末的时候都存在一些不健康的坏习惯，这些坏习惯是会危害到大家身体健康的。那么下面就让小编来带带领大家聊一...
8种常见办公室恶习损健康06-01
长期待在办公室的你，殊不知有许多习惯都对你健康造成了损害。赶快对照一下，将中标的习惯通通都改掉。1、久坐不动长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、...
警惕日常生活中最伤肝的恶习 养肝护肝的方法11-22
肝脏是人们重要器官之一，需要人们的精心呵护。而在日常生活中男人存在许多伤肝行为，因此必须改正。那么，男士养生哪些伤肝坏习惯需要远离呢？男人如何养肝？警惕日常生活中最伤肝的恶习养肝护肝的方法警惕日常中最伤肝的恶习...
秋季养生小常识 看医生别隐瞒10恶习06-05
生活中，很多人都有一些坏习惯，但是当他们去医院检查身体的时候，总是觉得尴尬而不和医生说，这样是很不利健康的。下面小编盘点了10件你不得不对医生说的事情，快到下文看看了解下吧！大家都不喜欢看医生，因为看医生就代表自己身...
六个炒菜恶习有损健康01-24
日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。蔬菜先切后洗。洗菜时，切开后的...
细数伤害肠胃恶习 秋季调理肠胃学起来07-18
不知不觉中秋天已经到了，天气开始变凉了。我们的肠胃对温度的变化非常敏感，如果我们不注意饮食和生活规律的话，就会引起肠胃的不适。生活中有不少小习惯，看似不经意却是伤害肠胃的恶习。那么生活中我们应该避免哪些伤害肠...
让男性短命的四大饮食恶习05-25
相对于女性朋友而言，男性朋友的生活随意性比较强，特别表现在饮食方面。他们认为女性的饮食习性过于讲究，有的近乎清规戒律。但美国医生萨丽·斯奎尔斯在《像女人那样吃饭》一书中指出，恰恰是这些“讲究的吃法”，让女人比男...
8种常见办公室恶习 严重损健康08-30
长期待在办公室的你，殊不知有许多习惯都对你健康造成了损害。赶快对照一下，将中标的习惯通通都改掉。1.久坐不动长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰...
OL为啥怀孕难 源于8大养生恶习06-28
对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到...
九大控油恶习导致皱纹横生10-05
9大控油恶习会导致皱纹横生，你注意了吗？恶习一：热水洗脸很多人觉得热水洗脸特别去油。但是，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热...
蒋介石一生难以改掉的大恶习 性气暴躁好打人09-20
蒋介石性格上有一个大毛病是动辄易怒，骂人、打人。为了革除这一恶习，蒋介石也进行了多年修养。《易》经《损卦》云：“损，君子以惩忿制欲。”后来的道学家因此将“惩忿”列为修身的重要内容，要求人们控制自己的感情，避免暴怒...
办公族不要命的饮食恶习06-03
问题1：不吃早餐危害：营养不均衡，抵抗力降低。长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且会造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化系统疾病而引起营养不良，这样，全身的免疫力降低，机体的抵抗力就会大大下降。不吃...
上班族四大恶习如何修复11-10
都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速;办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战;丽人们节食减肥争做小腰精。白领们身上种种不健康的习惯：你也...
NBA球星十大恶习 NBA球星的十大难言之隐02-26
NBA向来是是非之地，球场上呼风唤雨的球星在场下也是放荡不羁，马丁版的“兽兽门”同其他的NBA球星丑闻来说也只能小巫见大巫了。那么NBA球星有哪些恶习呢？下面请看我们为广大网友搜集的NBA球星的十大恶习。恶习一：赌博成性...
职场OL的8个毁容恶习06-04
当代都市的白领女性，无不承受着生活和工作的双重压力，而职场上的各种不良习惯不断磨损你健康的同时，还会加速你的衰老进程。想要活得年轻漂亮，那就赶紧戒掉下面几个职场恶习吧！一、超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女...
养胃的方法 白领养胃避开13恶习05-06
白领得胃病的越来越多了，你知道白领该如何养胃吗？白领养胃的方法有哪些呢？今天小编就为大家盘点一些会伤胃的恶习，只要白领们避开这些恶习，就可以轻轻松松的养胃了！伤胃的习惯一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，其...
3恶习摧毁健康 路边早餐要不得11-07
目录第一章：上班路上3恶习毁掉白领健康第二章：白领健康生活方式让你成为健康达人第三章：白领每天9大最佳养生时间白领们每天都沉浸在忙碌而紧张的工作中，很多生活习惯都在悄悄的瓦解白领们的健康，尤其是在上班路上的3恶习...
一己之私却祸害无数女子 从而形成一恶习！11-20
缠足是中国古代一种陋习，是指女性用布将双脚紧紧缠裹，使其脚畸形变小，以为美观。一般女性从四、五岁起便开始缠足，直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者。关于缠足的起源，据现代学者考证，缠足开始于北宋而兴起于南...