产后可以吃海鲜菇吗？海鲜菇可以隔夜吃吗？10-14
海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，这意味着海鲜菇的功效与作用有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。下...
女性生产之后要注意身体 介绍产后第一天你该知道的11件事11-13
对于每一个准妈妈们来说，生完宝宝后，产妇急需进补，但是进补也是有方法的，一味的大吃大喝并不能达到效果。那么坐月子吃什么好呢，坐月子期间饮食需要很细致，要想产后像从前一样身体棒棒，一定要注意饮食的调养。那么，在这里小编...
产后的新妈咪们要懂得护理皮肤 4个良好的习惯要养成11-09
很多的产后妈妈分娩后皮肤变糟糕，如何避免不良习惯呢，我们请专家来说说。人的皮肤出现皱纹是人体生理变化的自然规律，可以说是不可抗拒的。但皱纹的产生，除生理方面的原因外，也有外部环境的因素。因此，女性抗衰老防皱纹要在...
产后脱发的原因是什么12-04
产后脱发的原因是什么？很多妇女在妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入恢复期。产后脱发是很正产的现象，产后人比较累，如果宝宝经常爱哭闹脱发的问题可能会更严重。产后脱发的原因，对于妇女来说无论是怀孕期间还是产...
产后阴道松弛的危害 阴道松弛怎么办 如何练习紧缩11-10
女人的“私处”被喻为秘密花园，它不断地分泌荷尔蒙，使女人娇媚动人。私密是夫妻“性”福和谐的保鲜剂，是家庭幸福美满的保障，同时，私处也承载着孕育生命的重任。然而，随着年龄的增长，尤其是女人产后，阴道会变得松弛，使性生活索...
产后脱发的现象其实是正常的 5个日常护理头发方法收好11-10
对于很多的新手妈妈来说，产后脱发在临床上还是比较常见的，很多女性在产后都会出现这种脱发的现象。从临床角度来讲，这属于一个休止期脱发，和怀孕期间体内激素的变化有一定关系。那么，在这里小编给大家介绍5个日常护理头发...
产后屁股大怎么办？12-11
在怀孕期间，长胖的原因有很多，很多都是因为摄入过量的营养，这直接导致女性的身体发胖，这可是一个很让人郁闷的问题。为了让宝宝能够很好的吸收更多的营养，这也就导致身体摄入过量的营养，导致身体有些部位堆积，这产后减肥就很...
新妈产后最重要的事情是恢复身材 要抓住产后瘦身黄金期11-10
相信很多宝妈在刚生完孩子的时候就开始苦恼该如何产后瘦身了，希望尽快恢复原有的身材。的确，爱美之心人皆有之，但是一定要选择健康的减肥方法才好。今天我们就来了解一下宝妈产后快速减肥的妙招都有哪些吧。同时我们要懂...
产后肥胖 产后肥胖的因素是什么11-26
很多女性朋友在生产完之后都会出现产后肥胖的情况，很是影响美观以及体现，那么大家知道产后肥胖的原因是什么吗，产后肥胖怎么减呢，下面就让我们一起来了解一下产后肥胖的原因吧。在孕妇怀孕期间，她们身体中会产生很多的激素...
剖腹产后腰痛很难受 6个方法可以帮你击退产后腰痛11-09
对于新妈妈生育来说，十产九痛，分娩后腰痛“光荣”地被列为“月子病”之一。那么，剖腹产后腰痛怎么办呢？下面就一起来看看小编分享的这篇文章吧！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！剖腹产后腰痛怎么办6个技...
有些产妇们的睡眠质量很不好 产后睡眠不好应对策略推荐给你11-10
对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说，睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好，我们发现有食材拥有助眠安神的功效。新妈妈不妨试试看，你会发现睡眠质量是可以吃出来的！那么，在这里...
断奶后多久胸恢复饱满 用产后丰胸的最佳方法速变辣妈11-10
怀孕期间的的准妈咪们受到荷尔蒙的影响，乳房会有明显的增大，但是在产后，荷尔蒙的量会有所降低。随着哺乳期的结束，新妈咪们担心的胸部下垂、干瘪缩水等问题接重而至，严重影响女性产后心情。断奶后多久胸恢复饱满？也因此成为...
产后尿道痛怎么办？11-24
在母亲产下孩子的时候身体会因为大量气血的流失、从而导致身体虚弱、这时就有可能出现这样一种情况、产后尿道痛、其实这种症状基本上在每一位母亲生育刚完成之后都会遇到的这样一个问题、那么如果出现这种症状之后该...
产后如何快速减肥？试试这些小妙招12-10
新妈妈产后减肥应该用哪些方法？你的产后瘦身方法有效果吗？今天小编就来介绍几个产后快速瘦身的方法赶紧来学习一下吧。饮食习惯我国素有"产后坐月子"的风俗，产妇常常大鱼大肉，一补再补。其实，女性在妊娠过程中体重增加了...
产后新妈妈补什么能抗衰老？12-05
1、别忘了适量补充盐有人说新妈妈在月子里不能吃盐，所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，适量的盐对新妈妈是很有益处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，体内的盐很容易随着汗水流失，因此适量地补充盐...
产后如何减少腹部脂肪07-19
产后如何减少腹部脂肪？产后如何减少腹部脂肪，作为一个新妈妈，会有同样的麻烦，是产后腹部，怀孕婴儿为了婴儿的健康摄入大量营养，也导致母亲体重增加，生下婴儿后如何减肥，那么如何减少腹部脂肪呢？产后如何减少腹部脂肪1产后减胃...
如何防止产后胸部下垂呢12-10
乳房对女人来说十分的重要，是女人器官中的一种，同时乳房也是给女人带来魅力的东西，女人的魅力到底大不大是要看这个乳房的，如果乳房发育得好的话，那么才能凸显出一个女人的美丽和魅力，所以说女人的乳房是千万不能有下垂的现...
产后腹部松弛很难看 学会这8个招数11-10
对于很多女性来说，都是爱美的。在产后恢复期间，很多宝妈都是爱美的，都希望能够尽快恢复健康与美丽。那么产后宝妈吃什么更有利于排毒瘦身减肥呢？每天吃一点，不仅排毒还瘦肚子！一起来看看吧！希望可以帮助到你想要知道答案的话...
产后新妈妈该保证胸围 断奶后恢复胸围三步走11-12
哺乳期的你一定沾沾自喜，哎呀呀，CUP大了一个杯，这该如何是好？跳妈曾经也经历过“波涛汹涌”的黄金时期，每天涨奶涨到哺乳内衣D杯都装不下了，如果你以为一直会保持下去，亲爱的，那么你真的想多了。断奶后，一切都变了……曾经的大...
6种正确的产后皮肤护理远离黄脸婆06-24
6种正确的产后皮肤护理远离黄脸婆产后妈妈是怀孕期间不能使用护肤产品，以防产生对小孩不好的影响。有些孕妇的皮肤就会越来越差，而且生完孩子之后整天要照顾小孩，睡眠时间不好，从而忽略对皮肤的护理。下面带你一起来看看6...
孕妇减肥 7大产后食物让你产后变辣妈11-20
近日，何洁被拍到抱着五个月大的儿子回京，相比起之前丰满的身材，这位新手辣妈的体型已经基本恢复。看来何洁可以说是产后减肥成功。到底怎样才算是成功的产后减肥呢？今天，小编就为各位妈妈解决这个大难题，教大家成功产后减肥...
产后想要好身材 产后瘦身得做好这几步11-11
对于很多妈妈来说，产后减肥瘦身是一个特别热门的话题。产后的新妈妈们身体还没有恢复，再加上需要哺乳，所以每天吸收的营养还是特别多，想减肥实属不易。女性产后需要控制脂肪的摄入量，避免吃太过油腻的食物，并且要控制甜食的...
新妈咪如何避免产后乳房变形11-26
生了宝贝后，新妈咪一不留意就会让自己的乳房产生变形。乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题，对于爱美的新妈咪来说，可是一件烦心的大事！怎么办呢？建议产后的新妈咪从哺乳期开始就要注意乳房的护理，这是避免乳房发生...
产后要及时补血 推荐两款食疗方11-11
对于一个准妈妈来说，月子坐得好不好，对妈妈和宝宝的健康影响都非常大。月子期间，饮食是非常关键的一关，坐月子吃对了，既有利于身体恢复还有利于催乳。那么坐月子到底该怎么吃？那么，在这里小编给大家推荐两款食疗方，希望可以帮...
产后减肥不能靠腹带12-05
对于产后减肥，妈妈们都有自己的绝招。为了保持优美的体型，有些新妈妈一生完孩子就会带上收腹带，或者穿上紧身的内衣裤，认为这样就可以把撑开的胯骨恢复回去。这样的想法是错误的。子宫收缩都需要一个过程，束腰过早可能会造...