左胸小右胸大怎样睡姿好呢11-29
俗话说的好“爱美之心人皆有之。”女性爱美，不仅表现在拥有一个好的脸蛋，更重要的是有一个好的身材。虽然现在丰胸的方法在逐渐的多样化。胸大小不一样大，也是十分的不美观。保持一个正确的睡姿对改善胸部的大小状况，有很...
从睡姿习惯中看你的心理个性09-23
心理学是一个很奇妙的课程，它往往可以通过很小细节来判断你的心理特点或是个性特征，下面就看看不同的睡姿反应了哪些不同的心理个性。1、缩成一团：肠胃有问题；2、经常翻身：心事繁重，性格急躁；3、爱说梦话：个性孤僻，心神不定；4、...
孕妇在怀孕期间的睡姿也会影响到胎儿 介绍妊娠期间孕妇最佳睡姿11-13
在孕妇怀孕期间，怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。在这里，小编给大家介绍了妊娠期间孕妇最佳睡姿...
孕妇应该选择怎样的睡姿05-20
孕妇其实是最苦恼的，当发现自己怀孕的时候，既可以开心自己肚子里有了一个小生命，可是又会担心自己的体重会不会突飞猛长，身材会不会变形，总之开始的时候心里是比较矛盾的。时间久了她就会全部身心的投入到未出生的宝宝身上...
怀孕什么睡姿对胎儿好？需根据孕期进行调整12-25
在女性朋友怀孕后，其要想让腹中胎儿健康的话，就应该保持正确的睡姿，那么，怀孕什么睡姿对胎儿好呢？下面本文就为大家进行介绍。妊娠早期(1~3个月)随意子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调睡眠...
孕妇保胎要用什么睡姿比较好02-21
孕妇怀胎十月是非常的辛苦不容易的。时时刻刻的想着用各种方法来保胎。不敢吃不敢睡得。就怕孩子出了什么事，那么孕妇保胎用什么睡姿比较好呢？孕妇的正确睡姿怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕妈妈因为不了...
三大睡姿最摧残男人的肾03-16
生命的三分之一的时间，我们都是在睡眠中度过的。因此，睡觉绝对是人生中的大事，对于男性朋友而言尤其是如此，因为睡姿不但对身体健康有所影响，睡得不对的话还会影响其性功能，甚至导致不孕不育。下面看看，男性的睡姿对其性功能...
腰椎间盘突出症睡姿要注意什么02-15
腰椎间盘突出，给很多患者带来了比较大的影响和伤害，对工作对生活都是不利的，同时患者在休息睡觉的时候，也需要注意姿势，仰卧和侧卧位比较合适腰椎间盘突出患者。1、站姿：正确的站立姿势应该是两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰...
流产后什么睡姿好呢09-14
流产后病人最先想到的就是休息好，其次是摄入更多的营养使身体快速的恢复，最后是重视流产后的卫生等护理。那么流产后什么睡姿好呢？其实对睡姿这方面并没有特别的要求，此时患者注意休息，重视多方面的身体护理即可，当然对患者...
孕妇睡姿对胎儿影响10-28
女性在怀孕的时候睡姿是很主要的，有很多女性在没有怀孕前，睡姿都是可以随意的进行，那怀孕后是不可以的，这样对胎儿会造成严重的影响，而且女性睡姿不正确，对女性在生产上也是会有一些损害的，这点也是要进行注意的，那孕妇睡姿对...
什么样的睡姿可以很好放松大脑07-22
随着社会的发展，人们的竞争力越来越激烈，大部分的人每天上班都是神经绷得紧紧的，这也就是您的大脑一直处于紧张的工作状态。那您知道侧睡可以充分放松大脑吗？您知道忆放松大脑吗？今天小编就为您介绍一下有关常见病的适宜睡...
剖腹产怎样的睡姿好呢08-16
现在很多女性怀孕后会选择剖腹产，其主要的原因是顺产会很疼，而另一部份则是因为身体的原因无法正常的分娩。多数医院对剖腹产是有规定的，必须达到手术的标准后才能实施手术，不然也只能顺产，剖腹产后要注意卧床休息，休息的过...
怎样的睡姿可以瘦脸？盘点瘦脸的最佳方法11-29
脸型其实对我们的形象其实是有着关键性作用的，一般来讲，人们在平时如果想要瘦脸的话，也可以从睡姿上进行调整。那么，怎样的睡姿可以瘦脸呢？怎样的睡姿可以瘦脸？要想瘦脸，最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉，并且最好...
最不可取的三个午睡睡姿 你犯了几个？12-17
上班期间，午睡小会儿有很大的益处，不仅可以缓解工作疲劳，还可以提高工作效率。但是，午睡的时候选择睡姿很重要，哪些睡姿是不可取的呢？1、拼椅睡易腰椎间盘突出。趴着睡不好，躺着睡总可以吧？一些白领为追求睡得舒服，常霸占会议...
看女人睡姿 读懂女人的情感世界05-13
左侧卧采用这种睡姿的女人不是被情伤过，就是有着很悲凉的过去。把心压在下面，把自己隔绝起来，任何人都触碰不得，对于受过的伤总是难以忘怀。而且她很善于隐藏自己的悲伤，外人无法看穿她，有什么事情都是憋在自己心里，不会告诉...
右侧卧是女人最佳健康睡姿04-28
【右侧卧是女人最佳健康睡姿】俯卧睡会影响胸部发育;仰卧睡易诱发子宫后位;左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想;而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。今天开始尽量右侧...
坐月子时正确的睡姿是怎么样的？03-06
产妇在生产完之后第一个月调养的这一段时间，我们将它称为坐月子，对于产妇来说在坐月子期间的生活起居，以及一些睡眠习惯都是很重要的，尤其是在坐月子时候的睡姿对恢复也是有相当大的影响的，下面我们就具体来看一下坐月子时...
怀孕6个月了怎么睡姿好些？保健常识有什么02-27
一般来讲，在怀孕到了六个月左右的时候，女性的肚子也会变得很大，此时，其在睡姿上也要多加注意。那么，怀孕6个月了睡姿怎样好些呢？怀孕6个月孕妇的正确睡姿怀孕6个月，随着身体越来越笨重，孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服，怎么...
哪种睡姿最有利于丰胸08-23
哪种睡眠姿势最有利于丰胸，良好的睡眠姿势有利于睡眠质量，有利于胸部的发育，许多女性希望有一个丰满的胸部形状，学习正确的睡眠姿势可以很容易地有一个完美的胸部形状，下面小边带你简要了解哪种睡眠姿势最有利于丰胸。哪种...
什么睡姿有助于长高？四大方法告诉你08-07
一天中最少有三分之一的时间是在睡觉。睡眠是帮助人体恢复精力与休息的时间。小睡觉的姿势好也会帮组孩子生长发育，因此，有良好的睡眠姿势很重要。根据美国的心理学家指出，高素质的睡眠，应该经历4至5轮的熟睡过程，才可让身...
什么样的睡姿可以减肥07-26
什么样的睡眠姿势可以减肥，人们知道减肥是一件需要长期坚持的事情，但很少有人知道有一种非常简单的减肥方法，即睡眠减肥方法，一些睡眠姿势可以发挥减肥的作用，下面小边带你简单了解什么样的睡眠姿势可以减肥。什么样的睡姿...
六个月孕妇睡姿的注意问题01-31
怀孕的妈妈不仅要照顾自己，还要照顾宝宝，可以说是责任重大，就连睡觉时也要注意睡姿的正确与否。所以我们才说妈妈是十分辛苦的。对于怀孕六个月的孕妇，在睡觉是到底要注意些什么问题呢？如果还有准妈妈不知道的话，现在就跟着...
孕妇最佳睡姿 孕妇睡姿有什么讲究02-27
孕妇对于我们来说是属于特殊群体，因此在女性在怀孕的时候需要注意许多的，比如睡姿。那孕妇什么睡姿最佳呢？孕妇睡姿应该注意什么呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。孕妇最佳睡姿对于许多...
通过夫妻睡姿看“恩爱”的程度10-26
一张床，两个人。夫妻的感情不同，在床上的睡姿也会不同。相拥而睡，紧紧地抱在一起的两个人表明正处于热恋阶段，热烈而激情;背对而睡则可能意味着出现了问题。1、面对面，一手或一脚触碰着你们不仅能同呼吸，还用身体形成包围圈...
孕妇睡姿应是怎样的？孕妇睡前不吃什么？11-24
孕早期趴着睡觉是没问题的，这时候，子宫还在耻骨后面，有完全的保护。但是到了怀孕中晚期，孕妇趴着睡觉可能就不那么舒服了。你也许担心趴着睡觉会影响到宝宝，其实在可能会对宝宝造成伤害之前，你应该早就会因为不舒服而改变睡...