企业心理健康培训的内容03-21
企业心理健康培训的内容职场心理健康培训十分必要据相关研究证明，备受心理问题困扰是影响员工维持和提高企业工作绩效的一个重要因素。而员工心理问题又有很大一部分是出自职场工作本身，因此从长远利益考虑，企业定期进行...
中老年心理健康 心理因素会导致疾病08-20
一、心理因素会导致疾病中医一开始就把精神心理因素列入导致疾病原因，一方面强调外邪入侵体内而致病，另一方面也不忽视七情致伤、病从心生。中医认为怒伤肝喜伤心思伤脾忧伤肺恐伤肾。又因心脏为五脏六腑之首，所以喜、怒...
福建省加大对学校开设心理健康教育课的督查力度11-05
每年，随着高考的临近，考生们的压力与日俱增。压力之下，形成了焦虑、烦躁等不良情绪。一些中学生因自卑心理导致强迫症和抑郁症，逆反心理引发情绪化心态和不正常的心理宣泄行为，厌学心理导致学习障碍、学习焦虑、考试综合征...
11招养护加班族心理健康 时刻减压03-28
1、尽量别加班事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。2、充足睡眠挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。3、关掉电脑我们的生活不是每时每刻...
成功男人警惕心情抑郁 提高心理健康水平08-05
许多白领阶层的男性会觉得腰酸背痛、无精打采，有的人神经衰弱、食欲不振，还有的人觉得干什么都没意思，浑身没劲儿，回家就想睡觉等。所以，经常有人要调换工作单位，来调整自己的心态。这种症状被称为慢性疲劳综合征，是日益加快...
别和青春期的孩子较劲 重视青少年心理健康03-25
面对正处于青春期的孩子，很多的父母都表示头疼，他们看着自己的孩子叛逆，做他们自己想做的任何事，他们想独立，想不再被保护，想通过自己的努力来获得父母的认可，而这正是青春期综合在的体现，作为一个家长一定要了解青春期心理，别...
男性心理健康的精神维他命大揭秘02-03
身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理健康也需要这些“维他命”，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“维他命”有哪些呢？“补铁、补锌，补钙……”这些都是在...
青少年心理健康需密切关注03-06
孩子是未来的希望，孩子健康快乐的成长是家长们最大的愿望。然而在社会压力不断增加的今天，孩子们也未能逃过心理疾病的困扰。青少年心理健康问题日渐严重，不得不引起人们的高度重视。青少年由于生理、心理方面变化比较快...
心理健康调节方法有哪些08-14
人们在平时的生活中，往往都会遇到很多的不同的烦心事，很多时候这样的情况会影响到自己的情绪以及工作等方面的，因此这样的情况是需要及时的去尽心调节的，心理调节就显得非常的重要的，那么究竟心理健康调节方法有哪些呢，对此...
“一哭二闹”有益女人心理健康04-01
生活中使一些小手段，就像一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，如果能发泄出我们的愤怒，让身体不出问题，让心理更健康，也是可以选择的。一撒娇正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管...
如何保持心理健康08-13
目录：第一章：教你如何保持心理健康第二章：贴士出现5个信号赶紧减压第三章：抑郁症的十九条报警信号拥有健康的心理，才能有更好的心情去面对生活，面对一切。你的心理健康吗？怎么做才能保持健康心理呢？小编教你几招，一起去看看吧！...
中老年心理健康 中年期的心理保健01-26
中年期的心理保健如前所述，中年期大致从30岁到55岁或35岁到60岁，这是以躯体和心理从成熟到衰老的变化标志来划分，是由青年向老年的过渡阶段，也是人生的鼎盛时期。中年既是建立成就时期，又是人生的生理和心理进入多事之秋的...
教师的心理健康问题11-13
教师的心理健康问题教师的心理健康问题应激或压力是外界刺激明显超出了个体所具有的应对资源而产生的生理和心理的一系列反应。生理应激和心理应激方面的相关研究均表明，如果个体长期处于一种高应激的状态会造成身心的...
职场员工心理健康最容易出现哪些问题02-11
对中国员工来说，职场尤其是一个硝烟弥漫的地方。在有着全球近五分之一人口比重的中国，讲究各种人情、面子的中国，员工的职场竞争压力、人际关系压力不言而喻，于是也就催生出了危害员工心理健康的几大杀手。职场员工心理健...
心理疾病自我治疗 心理健康的标准有哪些08-19
居住在城市里面的人有很多都被心理疾病所困扰。越来越多的人因为生活节奏快，工作压力压力大，导致焦虑、抑郁等等各种负面情绪。只有通过心理疾病自我治疗才能改善悲观的情绪。到底心理健康的标准有哪些呢？心理疾病自我治...
中老年心理健康 中老年努力维护心理健康02-01
21世纪是经济大发展的时代，知识经济对现代人心理素质提出了全方位的挑战。就人类自身来说，最大的挑战就是心理危机，最大的痛苦就是心理障碍与疾病。努力维护心理健康心理疾患是人类现代文明发展的必然产物。美国有报道说...
初中生心理健康教育介绍03-29
现在我们的很多人都是家里的独生子女，因此我们作为父母长辈就应该时刻关注他们的心里健康教育，而且现在社会的进步和发展也推动了素质教育的进程。特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习...
如何做一个心理健康的职场人？03-22
如何做一个心理健康的职场人？如何做一个心理健康的职场人？工作业绩、人际关系…职场人总是要承受各个方面的巨大心理压力，其心理健康状态很难保持稳定，于是职场抑郁症、职场焦虑症蜂拥而至，给职场人的身心健康极大的...
影响职场女性心理健康的因素12-04
影响职场女性心理健康的因素影响职场女性心理健康的因素女性天生多愁善感，对外界的反应更为强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看，影响职场女性心理健...
心理健康 揭秘现代男女的心理健康状况09-01
现代社会中，人们追求的太多，在追求身体健康的同时有时候却忘了心理健康的重要性。心理健康常识我们大家都知道一些，那大家还知道更多的关于心理健康知识么？下面我们通过现代男女的一些心理来反应现代人的心理健康。身体通...
青少年性心理健康的重要性11-01
今天将给大家讲一讲性心理健康的重要性。青少年是我们祖国的未来，而青少年的行为和心理健康也是备受人们关注的。性心理也是青少年发育期必经的一个过程，拥有健康的性心理观念对青少年的发育也有很大的帮助！不管是老师还...
心理健康教育的重要性02-01
我们一般说的生病指的是身体和心理两方面的内容，身体的健康是可以通过药物治疗的，而且生病的话会有很明显的症状，对于心理方面的疾病，一般不容易发现，而且危害也比较大，所以心理健康成了很重要的事情，大家都需要重视，接下来我...
中学生心理健康教育很重要11-12
中学生心理健康教育很重要中学生正处于青春期，心理上处于逐渐成熟的过程。这个时期的学生，在心理上表现出既独立又依赖、既成熟又幼稚的特点，因此有着很特殊的心理矛盾和冲突。中学生的这些心理矛盾，往往因为学习的重要而...
调查表明：中国中小学生心理健康状况良好06-15
一项大型调查显示，中国中小学生心理健康状况总体良好，小学生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右，而有严重心理行为问题的比例都只在5%以下。据中国教育报消息，由北京师范大学发展心理研究所沃建中博士主持的“中...
考生心理健康莫轻视07-04
１５岁的冬冬是一位初三学生，随着中考临近，冬冬开始变得烦躁、沉闷，甚至发展到失眠、头痛，一向稳定的成绩也开始下滑。焦急的家长不明白：孩子究竟怎么了？据心理健康教育专家介绍，考生考前出现情绪波动是正常的，尤其是一些尖子生，面...