老年人应多行走以抗衰老08-26
俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以60多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下约四成。不过，大家也不必担心。最近，包括以色列、美国在内的科学家们发现，温和地健步行走，具有神奇的...
老人多行走有益身体健康09-07
近年来不断有研究报告证实，像走路这样的有氧运动能有效刺激额叶。人类脑神经细胞活动随年龄增加而衰退，特别是和思考、记忆等信息处理有关的额叶功能的衰退更为明显。日本专家让学生戴上脑电图装置运动，证实学生在有氧运...
姿势也会引发肥胖？日专家推荐正确行走姿势08-17
模特出身、现任日本“姿态与行走方式协会”代表理事、慢走专家高冈良美高冈良美女士认为，有正确的姿势和行走方法的人，与没有正确姿势和行走方法的人在体型上差异巨大。因此，高冈女士告诉大家促使肥胖的姿势和防止肥胖的...
西游记要行走十万八千里竟与郑和下西洋有关03-19
郑和下西洋的航程相当于从长安到西天雷音寺的距离我们知道，中国历史上与远征有关的著名事件有：“丝绸之路”，从长安出发，经过新疆、中亚，最后到达波斯;唐朝玄奘法师到印度取经;成吉思汗大西征，蒙古人打到了今天的莫斯科、匈...
一个美国人制定了中国人靠右行走的交通规则02-07
在我国广大地区，十三亿人民从幼儿园的小朋友到耄耋老人，都知道一个规则，那就是走路的时候靠右走，但是人们不知道这个规则是从什么时候开始的。其实，在我国数千年来行人及路上交通工具都是靠左行走的，现在靠右走的规则是在一...
怎样瘦腿最有效 坐卧行走相结合06-11
瘦腿妙招一：坐式要正不要翘想要瘦腿，与正常的坐姿密不可分，很多办公室里的女性都喜欢跷二郎腿或者是各种卷曲自己的双腿。这样就更加让你的腿部无法放松，想要瘦腿，首先要从日常坐姿开始。标准的美丽坐姿是与椅子的形状一样...
站立行走跑 7种姿势最容易伤害女性身体07-11
一、工作现象：很多女性工作时姿势不正确，喜欢含胸驼背，看不清楚电脑就弓背伸头。危害：弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿势：选择高度、后背角度可调节的座椅；坐时保持膝盖、大腿...
世界上最贵的雕塑作品排行榜 贾科梅蒂＂行走的人＂价值7亿11-07
说到“雕塑”，很多人都会联想到“思想者”、“断臂维纳斯”等绝世雕塑作品，这些雕塑都乃是“无价之宝”，但你知道在“世界拍卖史上最贵的雕塑”成交价是多少钱吗？绝对也是超乎你的想象的，那么今天本站小编就来给大家盘点一...
苏州美贝尔行吗 行走于中国的造美盛宴11-12
苏州美贝尔行吗？起源来自于人类对美的极致追求，如今，美贝尔行走于中国医美的广阔天地，本着让爱美者变得更美、并且一直美下去的信念，正在为所有热爱追求美的人们带来一场场造美盛宴。是在塑美，更是在感恩苏州美贝尔行吗？“业...
蚂蚁在沙漠中行走为什么始终不会迷路？07-17
你是否曾经注意过蚂蚁是如何外出觅食的？这样的问题对于一般人而言似乎显得有些莫名其妙，但是对于生态学家和动物行为学家而言这一点却非常关键和有趣。尤其是在明确知道蚂蚁们实际上并没有统一的中央指挥调度系统的前提...
复活岛石像之谜 石头能垂直行走07-14
近日科学家提出了一项关于复活节岛巨石像是如何行走的新理论。这些巨石像位于遥远的波利尼西亚岛，占地63平方英里，总数大约有1000座。关于这些巨石像的起源、以及究竟是谁建造了它们，目前仍是个谜。复活节岛上最大的石像...
非洲现360万年前人类直立行走脚印09-14
据国外媒体报道，美国人类学家进行的一项新研究发现，尽管有在树上生活的强烈倾向，但360万年前生活在现今坦桑尼亚的人类祖先也已开始用脚行走，并且步态与现代人非常类似。如果事实如此，原始人类可能已在跳跃中进化出行走能...
上下楼梯靠哪边行走11-20
上下楼梯靠右边行走。行走通常是靠右边行走，这样不容易导致人员之间、人车之间的对冲，可以提高通行效率，否则可能会埋下安全隐患，甚至发生重大事故。可以越级跨越楼梯，要保证楼梯道畅通，不在楼梯处滞留；要保持楼道安静，不大声...
学步鞋分段购，帮助宝贝稳步行走10-14
宝宝几个月可以学走路呢？一般来说，宝宝8-12个月开始，爸妈就可以引导宝宝学习站立，扶着东西蹒跚走步，放手让宝宝独立行走......经过这些不同阶段的学习，宝宝走路的功力才会逐渐增强。在宝宝学步的过程中，需要一双学步鞋来保护...
运动小知识 倒退行走方式锻炼腰椎间盘08-15
晨起活动腰部：洗手盆不要过低。熟睡一夜后，肌肉、关节都会因没有运动而不太灵活，腰椎间盘也因为一晚上的放松，吸收了水分而膨胀僵硬。健康知识此时，如果弯腰比较低会对腰椎间盘产生较大的压力，让神经受到挤压。晨起最好活动...
倒退行走的好处有哪些12-25
：炼方式。倒退行走是人体的一种反向行走运动。它消耗能量比散步和慢跑多得多，对腰臀、腿部肌肉有明显的锻炼效果。倒退行走的好处真是很多，常做倒走锻炼，不仅可以锻炼身体，还能够对人的精神风貌产生影响，而且不受时间地点的...
企鹅行走时为什么排成一列纵队11-19
企鹅行走时排成一列纵队是因为安全性，企鹅在走成一列时，前面的企鹅会把雪踩紧，若前面的企鹅若没有调入冰层，后面的企鹅才会安全通过。企鹅在行走时，通常会一摇一摆的走出不倒翁的步伐，这样既可以抬高重心，也可以提高行走效率...
行走减肥 你不可忽视的几大理由06-19
俗话说“饭后百步走，活到99”，那步行的好处表现在哪些方面呢？赶紧随小编一起来看看，一起行走起来吧。1、世界上最好的运动国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。研究表明，人体的各种解剖结构、生理机能、心肺的...
行走坐卧皆养生对吗07-30
随着社会竞争压力的日渐增大，人们的身体和心理都饱受着不同的摧残，疾病的出现也趋向于高频发阶段，因此养生的话题就被提了出来。而市面上也出现了各种各样的养生方法，其中养生专家提出了一种行走坐卧的方式，却受到了有些朋...
世界上最强壮的牧师，凯文·法斯特可以拉动189吨的飞机行走！06-23
牧师给大家的印象都是柔弱的修道士，而且还都是年迈的老头，完全不能和强壮联系在一起，然而世界上最强壮的牧师却完全颠倒你的世界观。那么这位牧师到底有多么强壮呢？大力水手知道吧？可能都不如这位牧师，因为这位牧师可是将重...
垂直行走？揭复活岛石像运输之谜06-20
复活岛石像为何孤零零的伫立在岛上，它存在的意义是什么。这个问题一直是专家努力研究的，但是科学家对复活岛石像又有了新的研究方向。那就是复活节岛石像是如何运输的。近日科学家提出了一项关于复活节岛巨石像是如何行...
世界十大最刺激的婚礼方式排名 在机翼上行走的婚礼方式最吓人10-16
世界十大最刺激的婚礼方式是怎样的呢？婚礼是一种宗教仪式或法律公证仪式，其意义在于获取社会的承认和祝福，防止重婚，帮助新婚夫妇适应新的社会角色和要求，准备承担社会责任。下面就跟本站一起具体看看世界十大最刺激的婚礼...
让逝者“行走”？古代湘西“赶尸”背后历史真相07-26
说到赶尸，其实网友都不陌生，在很多惊悚电影里都有类似的镜头。深夜里，一名道士带着一群尸体一跳一跳的走在山路上。有的时候甚至还会加上一些诈尸的情节。福哥曾经看过一篇描述湘西一带赶尸的文章。这篇文章介绍说有一个...
户外时尚健身运动：像壁虎那样行走11-12
攀岩是从登山活动中派生出来的一项体育运动。登山者即使选择最容易的路线攀登几千米的高峰，在途中也免不了要遇到一些悬崖峭壁，所以说攀岩也是登山运动的一项基本技能。由于登高山对普通人来讲机会很少，而攀爬悬崖峭壁相...
壁虎为什么能在墙上行走而人不行03-11
壁虎在墙壁上爬行时，它的脚指趾)粗大，指趾)下的皮肤形成了很多横褶，能够起吸盘的作用，所以壁虎可以在直立的墙壁上爬行而掉不下来。足趾长而平，趾上肉垫覆有小盘；盘上依序被有微小的毛状突起，末端叉状,，这些肉眼看不到的钩可...