忙碌“加班季”该如何调理肝火？02-03
鼻子易出血、咽喉肿痛……眼下寒意正浓，北方有暖气南方有空调，取暖设备让室内空气很干燥，各种火锅肉类食物，加上年底繁忙，不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。面对市面上琳琅满目的各种治“上火”的药，该选用哪种“...
忙碌OL美臀的简单2招06-17
上班族经常坐着办公，导致屁股底部的肌肉容易疲劳，最近美国《洛杉矶时报》健康版登出了一组练习这部分肌肉的方法。第一步：站在水平地面，两脚开立，两脚距离在0.75米至1米之间，脚趾冲前。吸气，将双手放在臀部上，挺胸，伸长脊柱。...
忙碌男士的快速护肤计划11-05
忙碌男士的快速护肤计划忙碌男士的快速护肤计划洁面+按摩对于男人们而言，彻底清洁至关重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。每天晚上洁面过后，要进行面部按摩...
魅力厨房新米粥：美妙滋味，守护忙碌的都市症候群09-02
上班元气不满，在家时常“网抑云”，懒于做饭习惯点外卖……如果满足以上几点，你可能得了当代常见的“慢性都市症候群”。如何疗愈疲倦的内心?也许美好的食物可以做到!魅力厨房新米粥软糯清香，果腹之余，更让心灵休憩、灵感充...
年底忙碌火气大？9个方法排解怒火11-10
据外媒报道，当我们生气的时候，很难控制自己的情绪，也很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火。有些人认为，砸东西或是对着别人大喊大叫就是最好的泄愤方式，其实不然。下面就让我们一起来学习一下健康的泄愤方法。健康发泄方法...
长假之后又要开始忙碌 不要忘给心理减压06-28
长假回来之后，又要开始忙碌的上班生活，想到这点，你是否有些许的遗憾呢？如何才能适应长假归来后的上班生活，在这里，你可以根据专家的提示，来进行减压。专家指出，当人们处于高度紧张状态时，不妨采用以下一些方法为自己减压：一、将...
探索历史上最为忙碌的皇帝是谁？01-23
雍正的父亲康熙曾经多次南巡，并且喜欢微服私访。雍正的儿子’乾隆皇帝也六次下江南，并且留下许多民间轶事，;历史学家称呼乾隆的民间轶事为艳史。和老子儿子不同的是，雍正当皇帝的这十三年中，他不但没有去南巡游玩，甚至北京...
忙碌上班族午间减肥妙招11-07
都说工作忙没有时间锻炼，那你想没想过利用午休的时间找家离单位最近的健身房？对于很多上班族来说，中午健身已是时尚，只要注意好健身前后少吃多餐，锻炼不仅可以提神醒脑，塑身的效果也是相当不错。中午11∶30到1∶30，下午4∶30...
忙碌的爸爸应该怎么照顾准妈妈呢？11-15
忙碌了一天，终于看到了心爱的老婆，心里是不是很激动埃身体虽然很累，可心里却是暖暖的。夜晚准爸也可以给予准妈悉心的照顾：比如睡前给心爱的她一个晚安吻；夜间孕妈咪腰酸背痛腿抽筋的时候，你时不时的给她按摩；老婆行动不方便...
春天里再忙碌 你也得＂歇＂会10-08
田间生活的宁静，祥和，是很多的都市上班族所向往的生活，其实，同乡村生活相对比，都市生活虽然充满各种各样的机遇和色彩，但是在丰富的同时，也以牺牲新一代人的幸福生活为代价，长期工作在高压力高频率的生活之中，人会感受到压力作...
忙碌白领护胃第一工作第二02-03
和许多进出高档办公楼的白领一样，刘先生过着让人羡慕的生活。然而，却很难想像，这个身体健壮的小伙竟是一个慢性胃炎老病号。白领胃病实录病例一和许多进出高档办公楼的白领一样，刘先生过着让人羡慕的生活。然而，却很难想像...
年末忙碌白领的护心秘笈06-02
目录第一章：白领年末要护好心脏警惕疾病危害第二章：白领保护心脏10个建议第三章：推荐给白领保护心脏的食物年末需白领不停的加班，做年度总结和下一嫉妒的计划，忙的不可开交。不断的加班忙碌心脏的发病率也在不断的上升。那...
济南艾玛台前幕后丨精彩的背后，还有他们忙碌的身影11-13
6月16日晚18点，艾玛妇产孕律操体验营落下了帷幕。百佳国际集团健康顾问诺伯特先生，把孕律操技巧以及分解动作分享给宝妈，千余名宝妈及家属共同学习，一起领略了孕律操的独特魅力。在这一切的背后，是艾玛人的辛勤付出。在一...
职场熟女的7大恋爱秘笈 忙碌最有魅力12-10
两人在一起久了，难免觉得枯燥无味。夫妻长久不能只靠亲情，让老夫老妻重燃激情有助于保持婚姻幸福。以下是重燃爱情之火的有效方法。没有追不到的男人这话过去常被男人说：没有追不到的女人。要做花瓶早就做了。努力了这么...
112岁老人长寿秘诀是“保持忙碌”03-07
在113岁的英国人亨利·阿林厄姆18日去世后，112岁的美国人沃特·布罗伊宁取而代之，成为世界上已知仍健在的最长寿男性。据报道，布罗伊宁住在美国蒙大拿州大瀑布城的一家养老院。在阿林厄姆去世后，《吉尼斯世界...
编辑力荐 给忙碌OL的5个睡眠保养法01-12
满满当当的工作和交际让爱美的女性失去了保养皮肤的好机会，那么为什么不让夜晚的睡眠时间发挥最大效果呢？不妨就把保养肌肤的重担，交给那些可以在睡眠时使用的产品吧。我们教你在睡觉前的保养中加入简单的几个步骤和产品...
忙碌白领10种危险生活方式04-09
忙碌白领10种危险生活方式忙碌白领10种危险生活方式危险方式1：极度缺乏体育锻炼在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。危险方式2...
年关将近白领太忙碌 可选择5款养生茶01-08
年关将近白领太忙碌可选择5款养生茶茶是日常生活中的保健佳品，无论是改善或缓解身体症状，还是在对某些疾病的辅助治疗上，都具有积极的作用。正因为如此，很多办公室工作的白领也寄希望于通过喝茶的方式来对抗电脑辐射、缓...
6养生法则 为忙碌OL身体保鲜11-05
目录第一章：时尚OL必知六大身体保鲜法宝第二章：OL办公室养生小动作第三章：3个细节OL默默爱护身体第四章：白领健康调理恢复光彩时间催人老，而对于每天处于高度紧张和大量工作中的白领更是如此，如果不加以保护自己，身体就会提...
雍正 历史上最为忙碌的皇帝07-20
雍正的父亲康熙曾经多次南巡，并且喜欢微服私访。雍正的儿子’乾隆皇帝也六次下江南，并且留下许多民间轶事，;历史学家称呼乾隆的民间轶事为艳史。和老子儿子不同的是，雍正当皇帝的这十三年中，他不但没有去南巡游玩，甚至北京...
工作忙碌如何不让肌肤“干巴巴”？03-06
皮肤科庄咏婷医师表示，要追求充盈水嫩的无暇美肌，首先应先了解皮肤的构造。事实上，皮肤由外而内可分为表皮层、真皮层、皮下组织三个部分。而三者间的结构是否健康完整，也是维持青春光采的重要关键。因此，除了涂抹保养品维...
宋朝的城管很忙碌 连大小便也管04-23
宋朝的城市管理者，寻找到了一种微妙的平衡—既能保护市民社会的繁荣，又能维护城市的秩序。在中国，“城管”两个字有着特别复杂的意义：他们在中国城市化进程中是一种尴尬的存在，他们被视为弱者的天敌，他们从事的这项职业被污...
职场女性如何赶走忙碌10-12
职场女性如何赶走忙碌职场女性如何赶走忙碌强制增效腿从来没有足够的时间做完一切事情，但是总有足够的时间做完最重要的事情。表现出色者与表现平庸者之间的差异在很大程度上取决于他们选择拖延什么。由于你肯定会进行...
为什么说雍正皇帝是历史上最为忙碌的皇帝08-19
雍正的父亲康熙曾经多次南巡，并且喜欢微服私访。雍正的儿子’乾隆皇帝也六次下江南，并且留下许多民间轶事，;历史学家称呼乾隆的民间轶事为艳史。和老子儿子不同的是，雍正当皇帝的这十三年中，他不但没有去南巡游玩，甚至北京...
朱棣史上最忙皇帝 他忙碌的一天是怎样度过的08-03
皇帝，自从有了这个名称后，几千年来多少人为了它打破了脑袋，殊不知皇帝是最费力不讨好的事情。他的一天不是简简单单地用一个忙字就可以说的完的，那可真是高压力下的高强度作品。要说这么多皇帝，谁最忙，那要数明朝的永乐皇帝...