洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法09-25
说起洋槐花相信大家对此并不陌生，每年4月前后洋槐花开的漫天遍野，颜色洁白香味浓郁，成为自然界中十分美丽的风景。大家有所不知采集来的洋槐花不仅可以食用，还可以入药。下面本站就详细给大家说一说洋槐花的药用价值和副...
秋日减肥宵夜 解馋瘦身两不误05-11
宵夜到底吃什么才不会长胖？下面小编为您介绍几种非常适合做夜宵的食物。满足你的食欲又不长肉，一定合你心水！镇静香蕉皇帝蕉一只50kcal一般人误以为食蕉会肥人，其实一只香蕉只含100kcal，比食饭少一半，而纤维更比饭多一至两...
解馋又美容养生 轻松吃出健康肌肤01-26
女性朋友除了爱美以外，吃零食也是一定爱好，但是又担心吃零食会长痘，会发胖，会影响皮肤，下面就一起看看这解馋又美容养生的零食都有哪些把。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！解馋又美容养生轻松吃出健康肌...
最适合在办公室吃的零食的排名，啪啪通鲜虾片、嘉云水果糖很解馋10-30
无聊的办公生活怎么少的了食物的陪伴呢，零食其实不仅仅是解馋，还可以消遣闲暇的时光，那么哪些小零食人气最高比较适合办公吃的？下面，就快和本站一起了解最适合在办公室吃的零食的排名吧！最适合在办公室吃的零食的排名1、啪...
瘦身下午茶 吃什么解馋又减肥10-15
午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，不要有愧疚感，想吃就吃吧，它不仅可以让你恢复体力，还有助于保持身材呢！下午茶能量加油站3：00-4：00pM下午茶能量加油站最新的营养调查结果表明，有...
重口味君王齐桓公 乳猪吃腻了想吃婴儿解馋04-16
近年来我们总是听到一些“感人的故事”，譬如，有的人自己的孩子不养，去养别人的孩子;自己的父母还住着出租屋，却捐了很多款去做慈善……听上去，故事都很感人。为什么感人？因为这样的事情是常人做不出来的。可是大家有没有想...
最重口味君王齐桓公 乳猪吃腻了想吃婴儿解馋05-19
近年来我们总是听到一些“感人的故事”，譬如，有的人自己的孩子不养，去养别人的孩子;自己的父母还住着出租屋，却捐了很多款去做慈善……听上去，故事都很感人。为什么感人？因为这样的事情是常人做不出来的。可是大家有没有想...
花生米减肥零食 解馋又纤体01-22
什么减肥食谱健康有效呢？花生是我们常见的食品，因而也常常被减肥的MM忽视，其实，花生除了营养丰富外，还具有瘦身的效果哦。一起来试试花生米减肥食谱吧。一、老醋花生米材料：主料花生米350克。辅料青红椒25克，圆葱15克，胡萝卜...
世界十大坚果品牌排名，莫纳罗坚果、沃隆坚果解馋有营养09-16
坚果是优质的零食，既解馋又有营养，而且不容易长胖哦。但是在我们选购坚果备在家中的时候，面对市面上这么多坚果品牌，很容易陷入纠结。下面，就快和本站一起了解世界十大坚果品牌排名吧！世界十大坚果品牌排名1、莫纳罗，2、蓝钻...
老人蜂蜜当糖最能解馋11-05
对此，中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员张国玺教授表示，老人嘴馋主要有两方面原因。一是随着年龄趋高，胃的体积变小，消化功能减弱，每餐饭吃不了多少便觉得饱，有时胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，就容易出...
下午茶吃什么？五种食物解馋又减肥06-28
下午三四点的时候，午餐消化得差不多了，你肚子开始饿得牙痒痒的，想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事！午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此不要有愧疚感，想吃就吃吧，不...
老人这样吃零食 解馋又健康12-10
老人这样吃零食解馋又健康不仅小朋友平时喜欢吃点零食，解解馋，就连有的老朋友也会忍不住想吃零食。但是市面上的零食吃多了不健康，尤其是老人，抵抗力更不好，很多人都避而远之但是又很想吃要怎么办呢？老人怎么样吃才能够越吃...
推荐苹果减肥吃法 解馋又甩脂！08-29
说到苹果，大家都非常喜欢吃，而且苹果还具有减肥的功效，更是正在减肥的MM的首选。但是天天啃苹果难免太过于委屈自己的胃了，今天小编给大家推荐多种苹果减肥法，让你吃得美味，瘦得轻松！1.苹果蒸银耳材料：苹果1个、银耳10克、枸...
热天凉菜先上桌清爽不腻很解馋 热天凉菜拌出清爽来12-15
立夏过后，天气开始热起来，南方的气温很高，一入夏，饭桌上凉菜少不了，像热天粥总比米饭受欢迎一样，夏天的凉菜总比热菜抢手。所以啊，在家吃饭的时候，我都会拌上一道凉菜，先吃几口，胃口就能打开，而每次上桌，总会先光盘，今天分享6道凉...
重口味的君王齐桓公 吃腻了乳猪吃人肉解馋05-26
近年来我们总是听到一些“感人的故事”，譬如，有的人自己的孩子不养，去养别人的孩子;自己的父母还住着出租屋，却捐了很多款去做慈善……听上去，故事都很感人。为什么感人？因为这样的事情是常人做不出来的。可是大家有没有想...
白领上火怎么办 8零食去火解馋03-22
秋季天气干燥，白领们每天都呆在空调房里会更加的干燥，很容易上火，白领上火怎么办你知道吗？适合白领去火的方法有哪些吗？哪些食物能够帮助白领们消灭火气呢？上火吃什么好甘草杏饮食不规律、经常口干的人适合吃甘草杏组合有很...
许多孕妈在怀孕前就喜爱吃辣味的东西 2款辣味食谱可解馋11-12
女人一旦怀孕以后，不管是从自身角度来看还是从日常生活和日常膳食方面来看都会发生很大的变化，孕期反应导致孕妇出现各种不适症状，因此没胃口是经常发生的。每每想到吃香喝辣就食欲大开，但是又担心宝宝的健康问题，所以一直...
立秋贴秋膘 立秋吃肉解馋为啥还养生06-03
立秋就要到了，这意味着秋季就要来到我们的身边，慢慢的夏季就要过去了，人们有了食欲，也不在担心暑热的，但是立秋就像是纸老虎，还是要做好防暑的工作哦，其实立秋很多的习俗都是和吃有很大关系，那么你知道多少呢？立秋之后很多的食...
解馋不发胖的15种零食12-06
解馋不发胖的15种零食零食一直是公认的最令人发胖的食物，零食是很多女性保持身材的敌人。但是很多上班族女性往往容易饿，但吃太多主食又怕影响正餐，所以不得不选择零食解馋。上班族女性何不多吃些既解馋又不长胖的零食呢...
哪些零食既能解馋又不会长肉？01-12
有没有一种东西可以满足对一杯浓郁热巧克力的渴望呢？其实只要换成杏仁奶就可以。据营养学家说：巧克力杏仁奶比牛奶含有更多钙元素，并且只含有2克碳水化合物，这是一种你无须感觉罪恶的巧克力饮品。其中还可以加入一些肉桂...
上班族这样吃零食好处多 可以解馋还能防病03-25
对于大部分朝九晚五的白领来说，要在枯燥的办公空间里坐上七八个小时不是件容易的事。况且还要思考问题，所以要减轻点工作压力或者想才思敏捷，大脑需要及时补充营养，抽屉里放的那些小零食就可以起到作用了。吃零食不仅能有...
没法控制食欲怎么办？选对解馋的零食02-08
身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引...
适合上班族的解馋小点心03-22
认真工作的上班族最美！然而，工作时也容易感到肚子饿，这时如果能吃点解馋又健康、带来饱足感的点心真是堪称完美......这样一来，不仅让工作效率提高，而且心情也会大好。不妨试试下面精选的5款食谱，简单又健康，相信上班族会倍...
5种解馋不长胖的零食 冬天居家必备01-15
零食当然是很多妹纸的最爱，但很多零食也是导致肥胖元凶，因此很多mm常常徘徊在吃与不吃的边缘，从今天开始不用愁啦，小编为大家推荐几款美味又能帮助减肥的零食，赶紧来看看吧！解馋又减肥的零食1、西梅西梅就是传说总最完美的...
饮食减肥精选三种食品 解馋饱腹又减重05-20
饮食减肥并不是要饿晕了才吃东西，下面小编推荐的减肥食品，既可以饱腹又可以解馋，更能瘦身，可谓是三效合一，赶快看看吧。精选一、番茄果冻、鲜榨番茄汁瘦身元素：丰富的维C、芦丁、番茄红素、果酸、膳食纤维。原理：番茄含有的...