秋季经典日间护肤五步11-29
第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。注意：洁面乳...
幼儿饮食 秋季幼儿饮食要注意什么？05-05
秋天到了对于我们成人来说是一个比较凉爽的季节，但是对于刚出生的婴幼儿来说他们对这个季节是比较敏感的，尤其是饮食方面，如果饮食不当会宝宝就会生病。那么秋季婴幼儿饮食需要注意什么呢？秋季气候干燥，气温下降，宝宝的机体...
秋季保湿乳,滋润肌肤09-06
秋季保湿乳，滋润肌肤秋季保湿乳液创造保湿皮肤，面部清洁不够彻底会滋生细菌，保湿工作可以锁定我们脸上的水分，所以美白效果不会大大降低，过期护肤产品不能使用，学习秋季保湿乳液创造保湿皮肤，快get起来吧。秋季保湿乳打造保...
秋季养胃吃什么呢07-25
胃病是让我们很多人都非常头疼的一个大问题，出现了胃病的情况，很多人经常容易出现食欲不振的问题，所以我们在日常一定要对于自己的胃引起高度的护理，尽量多喝一些粥可以帮助我们达到很好的调理肠胃的效果，大家一起来熟悉一...
秋季花粉过敏该怎么办呢05-26
大家都说春天是人过敏最常见的季节，为什么呢？春暖花开呗，确实是如此。我认识一位对花粉过敏的朋友他可是感受非凡，等到花季盛开的时候他连家门都不出，其实春天未必是花粉过敏的常发季节，其实秋季也有是花粉过敏的季节，那些秋...
来看看秋季健康减肥的方法11-27
“瘦”是每位女性毕生追求的事业，但若是为了减肥而损害了健康，是万万不可取的。今天小编来支招，不用刻意节食，我们都能健康的瘦下来。订立目标把减肥的目标写下来，然后把它贴到你每天都可以看到的地方，就可以时时提醒自己，向...
秋季养生 睡个安稳觉是关键07-16
俗话说的好，养生就是保护人身体的第一要务。养生方法有许多种，有良好的睡眠才是正确的。如何才能保证睡眠质量呢？养生保健的第一要务是良好睡眠中国人崇尚养生，但是很多崇尚养生的人却不能保持良好的睡眠和规律的作息习惯...
老年秋季保健五要点11-23
老年秋季保健五要点调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱。因此，在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软、开胃、易消化的食物。在为老年人选择食物时，可以选择甘平润燥、养肺生津的...
秋季男性皮肤出现干燥问题 推荐五种男性秋季护肤的方法11-13
在现实生活中，越来越多的男性也开始注重皮肤的保养了。的确，皮肤状态好的男性看起来比较健康和年轻。但是，保养皮肤不仅要从饮食上面入手，还要注意多方面的问题。秋季的天气一般比较干燥，没有做好皮肤保养容易导致脸部皮肤...
2021年秋季征兵什么时候走 2021年秋季征兵体检和入伍时间11-17
2021年秋季征兵一般都是9月1日之前，大部分都是去大学招新生，很多学生都愿意去当兵，毕竟现在国家福利待遇好，学生入伍当兵是很正常的。下面，我们来看看本站带来的2021年秋季征兵体检和入伍时间吧！全文目录1、2021年秋季征兵...
秋季脚后跟开裂是怎么引起的？长期脚跟疼是怎么回事11-17
醋可以软化脚部皮肤还有杀菌的作用，但是用来泡脚的话要注意稀释之后再使用。因为干燥的皮肤会因为白醋的刺激而变得越来越干，所以浓度要再稀一点，适当的浸泡时间要短一些，然后可以用硅霜、维生素E牛奶、凡士林软膏。下面，...
女人秋季吃什么可以补血11-24
女人经常挑食或者过分减肥，都会导致缺血的现象。所以，为了避免女性长期处于贫血状况该注意一些补血的方法。我们也知道，现在有很多贫血的女性愿意花高价去补血，甚至是花巨大的费用去购买些补血的营养品，可是对于一般的老百...
秋季补水吃什么呢12-24
一提到补水，人们第一时间都会想到护肤品之类的东西。然而，仔细一想，最直接最可靠的补水方法莫过于食物，因为食物中的营养成分是不会骗人的，并且通过摄入其中的营养可以直接而又安全的让自己的身体补到充分的水分，有效地解决...
远离秋季高发病 吃一天就见效的奇方07-03
由于秋季天气干燥，很容易引起秋季高发病，最常见的就是咳嗽了。咳嗽不是什么大病，但如果不及时治疗，就会产生一些不必要的麻烦。止咳的方法有很多，但不可能一一去实验。想知道秋季养生小常识以及秋季养生食谱吗？那就一起来看...
秋季美容护肤遵循三个原则09-13
秋季美容护肤遵循三个原则，掌握正确的护肤方法让我们更有吸引力，不同的皮肤也应该使用不同的护肤方案，在秋季干燥的天气我们需要遵守相应的原则，对我们的皮肤护理会有很大的帮助，接下来分享秋季美容护肤遵循三个原则。秋季...
干燥秋季 适合婴幼儿的防燥辅食介绍12-02
南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。藕鲜藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、维生素和微量元素等。藕...
养生常识 学会7招让你舒心过秋季12-03
现如今的很多人都很喜欢养生，很注重养生的每一个细节。而在即将到来的秋季之中，我们又如何进行养生呢？不用担心，在下面一文中，小编会详细和大家聊一聊秋季的养生常识，带领大家走进秋季的养生之路。喜欢养生的朋友，一定要认真...
秋季三个坚持 秋练 秋防 秋养05-25
一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。要多进行体育活动，并让身体多冻着点。俗话说：春捂秋冻，气温下降但不要急于添加过多的衣服，使身体有抗御风寒的能力。运动要因人而异。如散步。打球。做操。...
抗皱先补水秋季保湿攻略06-25
抗皱先补水秋季保湿攻略抗皱先补水秋季保湿攻略，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，正确的美白方法其实是非常简单的，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，小编整理了抗...
秋季美容养颜汤的做法12-20
秋季是比较凉爽的季节，在这个季节里面，我们是可以适当的进行食补的，所以在这个时候我们可以食用一些秋季美容养颜汤。有些朋友的皮肤，看起来总是暗黄干燥，对于这种现象我们应该要改进，所以女性朋友应该要勤快一点，对于自己的...
秋季吃什么菜养生好呢12-06
我们都知道经常吃青菜能让我们的身体变的更加的健康，尤其是秋季天气开始变冷气候也变得特别的干燥，如果不注意对身体进行保养就容易导致身体出现一些问题，但是只要我们调整好饮食就能让我们变得更加的健康，也能很好的预防...
秋季容易引起肠胃病，家里备好喇叭牌正露丸11-18
秋季容易引起肠胃病，家里备好喇叭牌正露丸白露刚过，暑气渐消，我国大部分地区天高气爽，云淡风轻，开始了金色的秋季。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”正向我们走来，要当心肠胃疾病乘虚而入。秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，初期常有感...
2021年大学点外卖可以送到宿舍门口吗？大学秋季开学后在哪吃饭11-14
秋季大学开学后能不能点外卖是时下很多人都有的疑问，毕竟随着新一轮的疫情发生，很多学生都准备好了开学封闭式管理的打算，而一旦封闭除了食堂唯一的吃饭路径就是点外卖了，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、202...
秋季怎么锻炼肺呢05-03
到了秋季很多人容易患上呼吸道感染方面的疾病，比如感冒肺炎等都是很难治愈的疾病，只有平时把肺保养的好一些，有效的锻炼肺，才能够保证肺部的呼吸通畅，才能够保证人体的健康，很多朋友都不清楚在秋季如何更好的锻炼肺，不知道怎...
秋季喉咙痒 频繁咳嗽损声带12-15
秋季嗓子总是瘙痒、咳不停，这是大多数人秋季都会面临的问题，甚至天气发生降温、下雨、干燥，嗓子会变得更加敏感，那么该如何改善“痒”的问题呢？其实嗓子痒是有原因的秋季空气中的颗粒、干热空气以及冷气流会刺激咽喉，造成充...