催眠的作用02-17
对于催眠我们都听说过，但是却不知道这种方式的真正意义，也不知道这种方式是不是真的存在过。事实上，催眠是一种真正存在的事情，这种现象对于身体情况也是有着一定的好处的，而且这种现象还能治疗一些疾病，由此可见催眠是一种...
“饮酒催眠”是误区02-17
饮酒驱寒实际上是饮酒散热很多饮酒者在少量饮酒后，会觉得身体发热，这主要是由于酒精引起皮肤毛细血管扩张而引起。也正由于皮肤毛细血管处于扩张状态，在酒精代谢后期，很容易造成皮肤散发的热量增多，造成很多人所谓的酒后寒...
赏心悦耳的＂催眠师＂11-22
清代医学家吴尚先曾说：七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药也。的确，音乐是改善睡眠的一帖良药，是既赏心又悦耳的催眠师。音乐通过有规律的频率变化，作用于大脑皮层，会对丘脑下部、边缘系统产生效应，调节激素分泌，促进血液循...
生菜可催眠镇痛 生菜苹果汁的做法07-25
生菜含有的纤维素和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用，故常吃能减肥。生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收；能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，预防胆结石和胆囊炎。生菜可催眠镇痛-生菜苹果汁的做法...
14个小妙招有神奇催眠功效09-26
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，严重的会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。由于长期处于睡眠不足状态，还会引起免疫功能降低、消化功能...
睡不好怎么办？营养素来“催眠”！01-02
随着现在社会压力越来越大，很多人却饱受睡不好的困扰，导致常常睡眠不足。但影响睡眠质量不高的原因还有很多因素。其中的一条也许被大家忽视很久了。那就是你身体可能缺乏某种元素吧！那么是哪些元素导致失眠？吃什么又能够...
心理暗示与自我催眠 刘邦晚年为何拒绝医疗11-05
汉高祖刘邦在讨伐黥布时，被飞箭射中，从此一病不起。吕后(吕雉)为他请来一位医生，刘邦问医生病情如何？医生说可以治好。刘邦突然发怒，将医生臭骂了一顿，然后赐金五十斤，把医生打发走，拒绝让医生替自己医疗。刘邦在重病不起的情...
抑郁症的表现 催眠治疗抑郁的科学依据03-16
在生活中人们背负着很多的压力，一旦这些压力长久的无法排泄出来，就会让人抑郁。抑郁症给人们带来的危害很大，严重影响人们的身体健康，今天小编就来给大家介绍一些抑郁症的一些表象，解开催眠疗法是否能治愈抑郁症的谜底。大...
牛奶可起催眠作用12-09
对于患神经衰弱和顽固性失眠的人，可在临睡前喝一杯温牛奶。因牛奶中所含的一种名叫左旋色氨酸的物质和能使人镇定地吗啡类物质，会使人产生适度的疲倦感，既可以起到催眠的作用，又不会出现服用安眠药那样的不良反应。...
详解催眠减肥法03-27
爱美是女人的天性，减肥也是女性最关心的话题。你听过断食减肥、按摩减肥、排毒减肥，但你听说过催眠减肥吗？曾经有一部《盗梦空间》讲述一个人在做梦时若被植入想法，就会在现实生活中接受这种看法。虽然这只是一部电影作品...
简易催眠法 助老年人告别失眠08-26
目录第一章：中老年治疗失眠的法宝第二章：简易的非药物催眠疗法第三章：中老年睡眠的注意事项失眠是中老年人常见的现象，人们常说中老年人的睡眠短又浅，这似乎已经成了习惯。其实中老年失眠的问题要及时得到解决。那么，你知道...
催眠治疗抑郁症效果如何04-17
现在的科技水平越来越高，不仅是医学越来越发展，在其他方面的发展也越来越快。催眠治疗就是其中的一种，这种方法还可以治疗很多种病，所以选择的人也就多了起来。虽然社会科技不断发达，但是也就因为这样，人们的压力就不断增多...
催眠其实没那么神11-16
前段时间一部由徐峥和莫文蔚主演悬疑电影《催眠大师》正在各大影城热映，这也引起了很多人对于催眠师行业的关注。虽然说电影里面把催眠术介绍的神乎其神，但是那毕竟是电影。这时就会有很多朋友不禁要问现实中真的又催眠...
怎么催眠？心理学家推荐最好方法02-08
很多人在睡不着的时候会进行自我催眠，但这并不是每个人都能做到的，想要成功的话必须要具备相关的催眠知识，要做好准备工作，催眠过程中的每一个细节都很重要。1.在自我催眠时，首先要有一定的催眠知识，当了解了相关的催眠知识...
催眠治疗失眠 心理学家来教你怎么做02-08
当今社会的人经常会面临巨大的压力，所以失眠的情况非常严重，治疗失眠的办法有很多，导致失眠的原因也非常复杂，有的人会通过催眠的方式来治疗失眠，这种方法具体该怎么做呢？1、人们之所以会失眠，主要是因为脑神经过度紧张或者...
催眠术是真的吗 关于催眠的科学小知识03-16
现实中各种神秘的现象和社会中各种骗局，为催眠盖上了一层神秘的面纱。在电影里也有很多关于催眠的情景。那么，催眠术到底是真的还是假的？催眠的真实面目是什么？接下来小编将给大家解密催眠的秘密，朋友们请看下文介绍。催眠...
白领减压不妨试试催眠法05-31
如今，快节奏的都市生活让很多人面临着巨大的压力，尤其是白领人士。压力似乎已成了他们的通病。那么要如何减压呢？心理学家说不妨试试催眠法。下面介绍一种催眠减压方法。白领减压不妨试试催眠法白领感觉职场压力大昨日下...
失眠吃什么好 10药膳安神催眠07-25
人生最痛苦的是什么？那就是失眠！睡不着的真的很难过，在床翻来复出去就是无法入眠，如果你失眠了，你会怎么做？失眠最好的治疗方法是什么？治疗失眠吃什么？与小编一起来看文章。失眠吃什么好酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一...
揭秘“数羊”催眠法03-25
相信很多人都会有在夜晚睡不着的时候吧，现在由于人们的工作压力变大，很多热都会患上失眠的症状，那么对于患有失眠症状的人老说，在我们的生活中有这样的一种说法可以帮助我们快速的进入睡眠状态就是数羊，那么数羊催眠法真的...
催眠术是真的吗 被催眠是什么样的感觉03-27
我们大家都听过催眠这个词，催眠术是真的吗？催眠就是由不同的技术而引发的意识代替的状态。催眠其实跟睡眠很相像，但是睡眠时静止的，并不会对外界发生的事产生反应。但是催眠却对别人的暗示有着非常强烈的反应意识。那么小...
如何自我催眠 五个科学自我催眠法11-18
生活当中有很多人睡眠质量不好，经常会失眠，而缓解失眠的其中一种方法就是自我催眠，那么如何自我催眠呢？自我催眠的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看看吧！如何自我催眠(1)仰卧在床上，手脚舒伸展开...
快速催眠法有哪些？08-15
在我们现在日常生活中有很多人的睡眠质量是非常差的，甚至于在晚上的时候翻来覆去，难以入眠，这除了和大家的生活压力比较大之外，更多的是由于心理方面的一些原因，所以这时候就需要快速催眠了，下面我们就一起来看一下快速催眠...
生菜可镇痛催眠 生菜的营养食谱12-14
生菜可镇痛催眠生菜的营养食谱吃生菜的好处生菜含有的纤维素和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用，故常吃能减肥。生菜能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收；能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，预防胆结石...
如何进行自我催眠10-04
如何进行自我催眠如何进行自我催眠1、找一个舒适的、隐私的地方坐下来或者躺下来，以你认为舒服的姿势就行。2、闭上眼睛，试着去排除心里的焦虑和恐惧。一般来说，当你试着开始这样做的时候，你会发现不让自己去想事情是很困...
减肥新诀窍 催眠新法躺着就变瘦11-30
身为懒人国一员的你，是否不堪忍受节食的煎熬，也不想承受运动的折磨？如果有一种躺着就把肥减了的方法，你或许会觉得是上帝听到了你的祈祷吧？事实上，大部分的肥胖都与负面情绪和不良的生活习惯有关。要想瘦得开心，又不用担心反...