老年人右腿膝盖下方外侧酸痛的治疗方法12-01
老年人右腿膝盖下方外侧酸痛对于我们老年人的正常活动会带来很大的负面影响，严重影响了我们自身的正常生活秩序会给我们自身带来行动不便的情况，而且这种疼痛也是非常大的，很多人经常疼的死去活来，可以先服用一些止痛的药...
HMB是什么? 为什么很多老年人都选择HMB？10-22
俗话说“人老腿先老”。意思是人在上了年纪之后，腿脚不再像以往那么灵便了。其实腿部功能的衰退，跟肌肉健康有着非常密切的关系。特别是老年人群，随着年龄的增长肌肉含量下降的更快。现在越来越多的老年人开始选择补充HM...
浅析老年人的健康心理最佳状态11-29
生活在现代生活里，现代人多多少少都会有一些心理疾病。那么，对于步入晚年的老人来说什么样的心理才是健康的呢，这里有十条标准供您参考：一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、...
老年人补钙别踏入三大误区12-16
补钙是为了让身体得到更好的护理，让身体更加的健康，但是补钙的方式若是不对的话只引让身体处在不良的症状中，特殊是老年人而言，所以对于老年人想要进行补钙的话一定要注意这么一些误区了，别让这么一些误区也出现在你的身上...
冬季老年人膝盖疼的原因及预防02-10
北京最近真的是太冷了，毫不夸张的讲直接从夏天过渡到了冬天，地铁上，马路上随处可见已经穿上棉袄的人。小编也已经冻得穿上了秋裤，长筒袜，大棉袄，真心扛不住啊！我可不想只要风度，不要温度，要不然等以后老了膝关节疼的不要不要的...
老年人缺钙危害大 这些食物竟是天然补钙药07-20
老年人容易骨质疏松，钙也就成了老年人需要进补的第一选择，那么老年人吃什么能补钙呢？日常生活中，有哪些食物能帮助老人补钙？下面就跟着小编来了解下吧。1、牛奶对于老人补钙来说，牛奶是不错的选择。牛奶含有易于人体吸收的...
老年人肌肉萎缩会带来什么影响？该如何改善？08-23
国家开放三胎的政策这段时间引起了全国人民的热议，不少网友调侃道，到65岁的时候，可能每对老年夫妇需要肩负起带9个孙子的重责，身体差点都扛不住。但是反观目前老年人健康状况，出现肌肉萎缩、腿脚无力等等状况的不在少数，如...
老年人服用藏红花好吗10-30
藏红花是我们生活中比较常见的一种滋补品，经常食用能够对我们的身体有很好的调理作用，它能起到很好的活血化瘀以及提高身体免疫力的作用，并且经常服用也能改善心情烦躁，但是藏红花属于凉性食物，而很多老年人的体质是比较畏...
老年人掉牙应该怎么办07-28
老年人出现了掉牙是比较正常的一件事情，这也是一种自然的规律，所以一些老年人掉牙以后，都认为影响到自己的咀嚼和健康，同时也影响到了形象，所以很多掉牙的老年人，想具体了解一下老年人掉牙应该怎么办？下面就给很多掉牙的老年...
5大减重陷阱 老年人别愈减愈胖11-23
5大减重陷阱老年人别愈减愈胖陷阱1吃些小点心胖不了？专家表示，一般来说，更年期后男性每天需要热量约为1600至1800大卡、女性为1200至1500大卡左右，就可以维持基本的代谢需求。但是，准银髮朋友届龄退休，有比较多自己的时间，可...
老年人出汗异常多是什么原因11-30
有的老年人的身体是很不好的，容易出现一些疾病的。我们都知道出汗是很正常的现象的。但是出汗异常多的话，我们就要会担心身体出现问题的。尤其是这种现象出现老年人身上的。为了更加对症进行这种现象的治疗，我们就要了解...
老年人补钙有什么好处11-27
上了年纪之后补钙就是一项日常的生活内容，很多老年人会用一些常见的食物补充钙元素，但是有时候不仅仅是缺钙的原因才补充钙，我们又很多疾病都是有钙相关。那么老年人补钙对身体有哪些好处呢?1.治疗和预防骨质疏松骨质疏...
牙刷毛变黑怎么清洗？老年人适合用什么牙刷10-21
我们选择牙刷的话，一定要选择软硬适中的刷毛，另外就是要看自己的牙齿状况去选择了。如果有牙周炎的话，牙刷还是偏软一点点好，可以保护到牙齿。那么老年人适合用什么牙刷呢？你知道吗？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目...
老年人学会识别保健品 不要甘做摇钱树08-11
人到老年对于自己的健康看的比年轻人重很多，所以保健品推销商就趁机把老年人当成了摇钱树，这种以次充好的保健品屡见不鲜。老年人学会识别保健品不要甘做摇钱树于老人们而言，与其说他们是对保健品和仪器感兴趣，不如说是对...
老年人蛛网膜下腔出血吃什么好12-06
蛛网膜下腔出血一般分为自发性和外伤性两种，而老年人的发病率要比青壮年要高，人蛛网膜下腔出血一般会出现，剧烈头痛，呕吐等的症状，头痛是最常见的，除此之外还会有精神的症状，注意力不集中，记忆衰退等的症状，蛛网膜下腔出血如果...
一半以上老年人不懂科学健身12-15
实地调查超八成老人不懂科学健身目前，对于很多老人来说，一天中最快乐的时光就在晚饭后，与几个朋友一起去参加社区健身活动，项目多为跳舞、打太极拳、打腰鼓、舞剑以及在健身器材锻炼等。而每项运动所需要付出的运动量不尽...
老年人警惕食欲不振 胃口不好寿命不长07-19
以色列本古里安大学研究发现，老人的胃口与死亡率存在联系：胃口不好的老人死亡来得更早。因此，研究人员提醒，胃口有问题的老人要引起足够重视。研究人员对1258名70—82岁的老年病人，进行了长达9年的跟踪调查。从事该项...
老年人自发性气胸的注意事项11-30
老年人自发性气胸的注意事项是有很多的，但是一般人往往又是不了解这一方面的，所以如果想要了解到老年人自发性气胸的注意事项，就必须先来了解一下老年人自发性气胸这种疾病。老年人自发性气胸其实就是老年人的疾病之中比...
老年人吃液体钙好吗？哪些老年人需要补钙？10-05
液体钙是以牛奶为原料，经过超低温冷冻处理提取浓缩而成的乳液状补钙产品，主要是采用无污染地区的深海天然珠贝为原料精制而成。老年人虽然骨质有所下降，但并不是每个人都需要补钙，老年人补钙宜因人而定。那么，老年人吃液体...
老年人腰椎关节病的治疗方法10-08
在生活中很多老年人都会受到腰椎关节病的困扰，腰椎关节病使得腰椎出现疼痛难忍的症状。这给老年人的生活带来诸多不便，也会大大影响到老年人的生活质量。腰椎关节病的治疗方法有很多种，主要是靠运动纠正。下面就来看看有...
老年人告别便秘 试试水果疗法12-09
随着年龄越来越大，人的新陈代谢便会开始变的缓慢，各种健康问题接踵而至。便秘，是老年人肠胃问题中常见的一种类型，老年人胃肠道功能逐渐减弱，活动量少，久而久之便会出现便秘的烦恼，便秘会给老年人的身体健康带来很大的伤害，甚...
导致老年人贫血的原因有哪些11-24
导致老年人贫血的原因有哪些1、疾病因素：慢性感染、风湿性疾病、肾脏病变、恶性肿瘤、血液病等均可导致贫血。值得指出的有两点：一是恶性肿瘤，二是血液病。恶性肿瘤中，以消化道肿瘤及造血细胞肿瘤为多见。消化道肿瘤如胃...
老年人支气管哮喘的注意事项12-06
老年人是一个非常脆弱的群体，爱护尊敬老人是每个人都需要尽到的责任和义务，因为每一个人都会有老去的一天，只有您尊重了别人以后才会有人尊重你，爱惜你。这里介绍一下老年人支气管哮喘的注意事项，希望人们能好好学习，帮助身...
老年人心房纤颤的症状12-12
心房纤颤是最常见的疾病之一，这类症状非常容易复发，而且死亡率也是非常高的。心房纤颤主要是由于心律失常的原因导致的，往往在年轻的人群当中不易复发，但是在年龄稍为大点的老年人却非常容易复发，少数患者本身就患有遗传病...
老年人吃保健品对身体有害吗？07-20
随着我国老龄化社会的逐渐来到，老年人的健康养生工作已经是全社会所关心的焦点问题了。然而随着年龄的增大，很多老年人多多少少都有一些慢性疾病需要进行一个长期的调理，因此很多老年人会选择保健品来进行养生，但是保健品...