宝宝睡着了老是哼哼的原因09-25
现在的宝宝都要比以前照顾的更加的仔细，认真的，不能够有半点闪失的，而且宝宝在晚上睡觉的时候是非常不踏实的，有可能会出现睡觉睡不好发出哼哼的声音，父母们就是非常担心的，这样的现象出来还是要先检查宝宝是否异常情况的，所...
躺下5分钟内睡着 身体太过疲累的信号02-14
在今天这个繁荣昌盛的社会，工作压力已经达到巅峰，所以很多人的身体都渐渐开始出现抗拒的表现，疲劳就是压力过大的最直接体现，一些上班族表示一到家倒床就睡，这究竟是什么原因呢？让小编带大家去了解一下吧！躺下5分钟内睡着因...
婴儿发烧睡着了应该怎么办呢？03-02
宝宝的健康是每个家长最关心的事情，每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长。然而在养育孩子的过程难免会碰到各种问题，宝宝发烧就是最常见的一种，然而宝宝发烧有时会睡着这样妈妈们手足无措，就立刻紧张地看医生。想知道...
小孩睡着出汗的原因05-22
其实家长朋友们会发现有些孩子经常在睡觉的时候不断的踢被子，甚至有的时候无论是枕头上面还是衣服上面都会出现被汗侵湿的现象，有的小孩出汗出的特别多，而且呢，就像是夏天一样那么热，妈妈们可要注意了，防止孩子出现盗汗的可...
婴儿吃奶时容易睡着是什么原因呢？02-02
相信有很多的父母都会遇到这样的情况，就是在宝宝吃奶的时候吃着吃着就会睡着了，这让很多的新手妈妈都手足无措，其实小孩子在吃奶的时候睡着它是一种比较正常的现象，下面小编为大家详细的讲解一下小孩子在吃奶的时候这叫是...
睡着了别人碰你有没有感觉？睡觉睡不好老是浅睡眠怎么办？10-14
浅睡眠并不等于没睡，只是没有深睡眠效果好，有一个好的健康睡眠，白天人会更精神。如果长期保值浅睡眠的话，整个人都会没精神。那么，睡着了别人碰你有没有感觉？睡觉睡不好老是浅睡眠怎么办？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本...
容易睡着有什么病？是怎么回事？06-16
一般来说正常人一天平均需要七个小时左右的睡眠，但是有一部分人在保证睡眠充足的情况下，仍然是会出现容易睡着的症状，尤其是在白天，稍不留神就会感觉到瞌睡。其实这种嗜睡的现象可能与一些疾病有直接关系，那么究竟是有哪些...
失眠到5点还有必要睡吗？闭着眼睛没睡着算不算熬夜11-16
对于睡眠质量不太好的人来说，很担心影响到自己的健康，如果你每天只睡5个小时取决于是几点睡的，如果在11点之前睡觉，保证高质量睡眠5小时是不会出现猝死现象的，如果熬夜到2-3点再睡5个小时就有可能会。那么，失眠到5点还有必...
婴儿睡着了突然大哭的原因07-21
在日常的生活当中，很多的小宝宝们，这时候的很不踏实，总是会出现婴儿睡着了忽然大哭的现象，其实在这种学校比较正常，但是的总是会影响到家长，在日常生活当中的一些事情，比如说正在忙碌的时候突然听到孩子出去打工，该怎么办呢！宝...
一睡着就出汗是怎么回事12-05
出汗是正常的生理反应，一般在天气热的时候，或者是进行大量运动之后，身体就会开始大量的出汗，这些都是很自然的情况。不过，不少男性晚上一睡觉就开始出汗，面对这种异常情况还是比较疑惑的。那么，一睡着就出汗是怎么回事？下面咱...
小孩睡着了发烧怎么办比较好？05-05
孩子的健康一直是家长们最为担心和关注的地方。有的时候，晚上孩子睡着了，但是却发烧了，这个时候，去医院又不方便，但是又不能放着不管孩子，出现这种情况时让很多家长都很着急。那么，当孩子晚上睡着了发烧该怎么办呢？下面，就由小...
1分钟立马睡着的方法11-16
用嘴大口吐气一次，然后闭上嘴用鼻子吸气4秒，屏住呼吸憋气7秒，用嘴吐气8秒，重复上面所有动作三次即可。这个方法是由一位美国哈佛大学毕业的医生韦尔发表的帮助睡眠的呼吸法，称之为“4-7-8”式呼吸法，不过值得提醒大家一点的...
卧室有老鼠睡觉安全吗？人睡着了老鼠会靠近吗？11-18
老鼠不喜欢风油精的味道。一般来说，它们闻到气味会立即转身逃跑。此外，老鼠的嗅觉比人类更敏感。可能持续不了多久，等气味散去后，老鼠还会继续出来捣乱。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、卧室有老鼠睡觉安全...
睡着后呼吸困难的临床表现有哪些03-24
在生活中，有些人在睡觉时会出现某些突发症状，尤其是在睡着后。呼吸困难就是其中之一。它严重影响了我们的工作和生活，更加减弱了我们的睡眠质量。使大多数人皮肤变差，精神变得恍惚。不管是学习和工作，都丧失了曾经的乐趣。...
为什么有些人能躺下立刻就睡着？睡眠浅怎么改善睡眠12-21
我们一天的总睡眠时间也是有限的，如果白天睡得太久，身体得到充分的休息，那么晚上就不会困了，自然会导致失眠睡不着，所以为了晚上睡得更快，白天尽量少睡觉，中午可以休息半小时或一个小时，午休时间不要过长，以免影响晚上的睡眠时...
健康睡眠 沾枕头就睡着未必是好事12-31
我们很多人判断自己睡眠质量好不好的重要一点就是入睡的时间，有的人上床就能够睡着就表示睡眠质量好。其实，这不是准备的，对于那些不碰到枕头就能够睡着的人来说，其实这不一定就是好事情，为什么这样说呢？下面我们就来看看本...
家中有老鼠有什么迹象？人睡着了老鼠会靠近吗？01-30
家里如果总是比较乱，吃的又多的话，很容易吸引老鼠进来，如果感觉家里有老鼠，特别是卧室，担心晚上老鼠到床上来的话，一定要保持床上整洁卫生。那么，家中有老鼠有什么迹象？人睡着了老鼠会靠近吗？下面，就快和本站一起了解相关知识吧...
婴儿吃奶睡着了怎么办呢？09-25
现在长大了，很多人都会很羡慕婴儿的无忧无虑和能够睡得多。的确，宝宝的大部分的时间都是在睡觉中度过的。引起他们不仅是在玩着的时候能睡着，在吃奶的时候也是很容易睡着的。如果出现这种情况，对于刚刚当上妈妈的人来说都...
心脏求救的11个信号 睡着时能听见自己的心跳10-28
上班时，面对满桌子的工作不想干；下班后，只想窝在沙发里看电视；闲暇时，对什么都提不起兴趣，这可能预示着心脏出问题了。下面本站总结了心脏求救的几个信号。1、极度疲劳。这种感觉不同于缺觉引起的疲乏，而是类似于患流感时的...
怎么更容易睡着啊？08-07
现代生活纷乱嘈杂，相当一部分人长期处于高压力下，从而睡眠质量低。睡眠有消除身体和大脑的疲劳，身体的成长发育以及防止老化，消除压力，预防疾病等作用。在如今繁忙的现代社会，无论小孩还是大人，我们都要理解睡眠的重要性。今...
快睡着时突然惊醒怎么回事？12-27
常常我们在熟睡时会突然惊醒，这到底是怎么一回事呢？一般睡觉突然惊醒的人以女性较多。惊醒的原因也有很多。如果是经常性的突然惊醒，入睡困难这是失眠的表现。可能和自身的压力有关。但如果只是偶尔惊醒，下面的知识可以为...
睡前碰了这东西整晚都别想睡着08-12
好的睡眠对于健康而言是非常重要的，但是现实生活中，很多人都无法拥有好的睡眠，当然这是很多方面的原因造成的，比如说睡前的饮食。而当你睡觉之前吃了下面这些东西，对不起，你今晚是别想睡觉了。1坚果坚果中含有丰富的不饱和...
调理失眠 这处每天按36下碰到枕头就睡着10-07
失眠是一件十分让人头疼的事情，有时候越想睡着越睡不着，那么怎么调理失眠呢，失眠了应该怎么办呢？如何预防失眠呢？下面大家就跟着小编一起来看看预防失眠的方法有哪些吧！睡眠充足，不是看睡觉时间的长短，而是深度睡觉时间的多少...
新生儿不容易睡着原因12-10
在孩子小的时候，一般没有出满月的孩子几乎都是在睡觉中度过的，孩子环视比较好管一些，但是随着最佳一天一天的长大，就开始不睡觉，只有在摇晃中才会睡一会，只要把孩子放在床上，孩子就会立马就醒，就这样最辛苦的就只有做妈妈的，白...
学会了这10个好习惯 吃着睡着也能瘦01-17
减肥必须要管住嘴迈开腿的道理大家都知道，但是在这同时还要养成减肥的习惯，这样才能管理好身材，避免反弹，而且不刻意的节食也能瘦下来。1.饭前喝汤或喝水老人说人是橡皮胃。胃有伸缩性，能吃入很多东西。饭前喝汤或水，一是提...