4招应对节后懒上班综合症11-26
现代人生活浮躁，过年大吃大喝没有节制，疯狂的派对和熬夜可能一连就是好几天，农历新年第一天上班是不是感到四肢无力，浑身疲惫打不起精神，食欲不振反胃等等。其实这些都是过年综合症的表现，如何缓解自己的状态，将身体节奏调整...
三天两检期间可以上班吗？三天两检是强制要求的吗04-10
三天两次检查需要相隔72小时以上。三日两次检测是指三天内（72小时内）两次核酸检测，两次检测相隔24小时。中高风险地区每三天检查两次，间隔大于72小时。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、三天两检期间可以上班...
掌握5大瘦腿方法 上班也能快速摆脱大象腿03-14
上班族很容易有大象腿，今日小编就教大家几个简单的瘦腿动作，让你上班时候也能瘦腿，而只需每次抽出五分钟，你就能阻止大象腿的发生了。掌握5大瘦腿方法，上班也能快速摆脱大象腿瘦腿运动1：椅子抬腿脚板略微施压向身体的方向弓...
白领孕妇上班一定要知道这些11-21
工作是经济生活来源，而孕育宝宝是一辈子的大事，白领孕妈咪的苦恼就是怎样才能让工作与养胎两者不会产生矛盾，产生冲突，为了让白领准妈妈安心，总结出上班秘笈，看看孕期中如何处理工作。1.上下班路上注意避开交通高峰时间如果...
上班途中如何减肥健身10-17
捷运松山线甫通车，台北捷运预估每天运量将突破2百万人，造成部份上班族转乘动线延长，需耗费更多通勤时间与体力，复健科医师提醒，上班通勤族运动量普遍不足，建议可以利用搭乘捷运时，多走楼梯、少搭电扶梯，或是利用5招简单肢体伸...
上班男人养胃九大禁忌12-03
上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经...
躲春人必须自己在一个房间吗？2022年躲春如果上班怎么办？11-15
立春时正好在上班怎么躲春是时下很多人的都有的疑问，毕竟就民间的说法来看立春躲春是关系到自己的时运的，所以每每立春来临之际该话题就成了大家闲聊时最爱问的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、躲春人必须...
消除上班疲劳的方法是什么06-09
工作了一天，大家都很疲劳，无论是身体上还是精神上，在工作中都是高度的集中，紧张了一天，可见下班的时候一定很是疲劳。为了第二天能够精神饱满的上班，大家一定要消除疲劳。那消除上班疲劳的方法是什么？很多上班人士对于这个问...
养胃九大禁忌 上班男士请注意11-06
上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经...
教你不做“上班奴”的十个方法02-02
上班奴是对上班族的一种称呼，它从侧面体现了上班族的一种精神状态，长期上班很容易产生心理疾病等问题，那么上班奴的心理特征有哪些呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！上班奴的心理特征上班奴特征之一：工作不会让你把握...
车管所周六周日上班吗11-07
不上班。周六周日是法定假日所以不上班，只有周一到周五上班。车管所主要负责承办机动车注册、变更、转移、抵押、注销登记，机动车驾驶证申请、补领、换领、审验及受理机动车和驾驶员相关的其他业务。主要负责全市地方机...
古代官员上班迟到会受到什么样的处罚？06-24
现代社会，拥挤的上班人潮在公交车、地铁站，咬着鸡蛋饼、茶叶蛋，生怕迟到扣工资，影响前途。别以为这上班打卡制度是今天才有的，也别以为你们有多辛苦，看看古代官员们是怎么签到的吧！我们现在常说“上班点个卯”，这是有由来的，基...
一般教育局是几点上班几点下班11-19
冬季是上午8：00-12：00，下午2：30-17：30；夏季上午8：00-12：00，下午3：00-18：00。建议上午到政府部门办事，政府部门一般上午开会，工作人员比较齐，周末休息；下午有可能外出办事而找不到办事的人。...
上班困了累了吃什么 推荐4大办公室减压食物04-13
上班族为了应对工作时可能出现的饥饿，都准备了大量的零食，既可填肚子又能解压。但很多人不知道的是，高热量的零食不但不能解压还会导致肥胖，影响身材危害健康。快把这些垃圾零食扔掉吧！小编这里给大家推荐4种健康食物，吃了...
中午吃菜少晚上要补回 带个水果去上班11-07
长假过去一切恢复正常，在家叹惯家常小菜，上班只得吃快餐。现在大众都重视营养，知道每天要吃足一斤蔬菜，人人知快餐不好，但没办法不吃。又该如何弥补此营养缺陷呢？中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科医师何凤怡总结，午饭在现有...
减肥方法 上班也能做的瘦身运动07-25
很多人都会对自己身上的赘肉厌恶至极，恨不得一下子甩掉这些肉才好。那么，上班族如何减肥呢？有助上班族减肥的方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，上班族减肥方法有哪些吧！由于平时工作压力大，运动量少，导致腹部脂肪积累，而出...
上班无精打采 8招有助提高效率11-06
一天长达八小时的工作时间，加上每周的工作量，似乎会压得你喘不过气来，总感觉事情太多，时间不够。如何提高工作效率，保持一天都专心致志呢？以下小编从三大方面，教你8个提高效率的小招数，希望对你有帮助。没有事情比工作中的压...
惠州兴业银行周末上班吗11-11
兴业银行周六日也是营业上班的。需要注意的是，兴业银行在节假日和法定假日一般不办理对公业务，但是个人业务可以照常受理。目前，兴业银行营业时间周一至周日9:00-17:00。兴业银行股份有限公司成立于1988年8月，是经中华人...
春节上班祝福语新起点03-07
1、假期结束回岗位，咱们还得加把劲。新年要有新目标，咱的业绩创新高。新年要有好心态，咱的事业攀新高。祝愿朋友新年新气象，新年创新高！2、用喜悦添加激情，用喜庆增添勇气。用喜乐调动坚持，用喜气复制毅力。用喜欢追求梦想，用...
上班整天疲惫不堪？八个食疗方法还你精神03-24
上班整天疲惫不堪？八个食疗方法还你精神白领必备的八个缓解疲劳食疗方法1、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜；食用含有电淀粉...
准妈妈上班OR在家怎么选09-21
很多年轻的女性朋友在当上准妈妈以后也要继续工作。她们一方面可能放不下事业的发展，另一方面又担心身体特别是宝宝的生长会受到不利影响。小编今天就和大家谈谈孕期上班好还是呆在家好吧？一、孕期坚持工作的五大好处1...
男性上班犯困效率低 推荐5种犯困吃可以提神的食物11-13
现在已经到了夏天，夏天的天气非常的炎热。很多男性在白天里面开着空调很容易就会犯困，如果你克服不了贪睡,甚至白天睡意浓浓,不可控制,那就要注意啦。不能控制的贪睡就已经升级为嗜睡了。我们发现很多白领上班族经常在...
2022立春后天气还会干燥吗？2022年躲春如果在上班怎么办02-09
由于2022年立春是凌晨所以该期间并不存在上班，大家按照平时躲春的方法进行即可。如果该天一定上班，大家可以后面再躲一次春。毕竟在一些地区没躲完可以继续躲或重新躲，直到躲满躲完为止，下面，就快和本站一起了解相关知识吧...
居家健康监测可以上班吗？14天的健康监测是居家隔离吗01-30
很多地方都出了相关的通知，凡是外省返乡的人员回到家乡后都要进行居家监测，下面，就快和本站一起了解相关资讯吧！本文目录1、居家健康监测可以上班吗？2、14天的健康监测是居家隔离吗3、居家隔离可以点外卖吗居家健康监测可...
晚上上班白天睡觉气色差的解决方法03-28
在当今社会上有很多上班族都会出现晚上上班白天睡觉这种情况，这种情况会给我们的身体带来很不好的影响，那就是气色变得很差，对于这个问题来说，其实解决的办法有很多，但是大多数人都不知道该如何去解决这个问题。晚上上班白...