秋季养肝方法有什么12-12
进入秋季天气会慢慢变冷的，这对于我们的身体是不好的，不但还会有空气干燥的情况，对于我们的肝脏来说是特别不利的，而且由于秋季各种疾病会出现，在这样的季节里面就更加的需要注意养肝了，其中养肝的方法也很多，一般主要是通过...
八宝菊花茶功效有哪些07-26
菊花茶的功效颇多，还有很多人喜欢自己家种这个菊花，从而在以后能够用菊花来泡制这个菊花茶，菊花茶在人们眼里是好东西，也是茶之优品，所以说很多人在选择茶的时候就会选择这个菊花茶，知道菊花茶可以清热，特别是在夏季的时候，喝...
体寒的人吃什么水果好 三招告诉你07-26
一般来说，体质虚寒的人到了冬季的时候，会特别怕冷，所以除了平时多穿衣服之外，我们建议可以从饮食方面入手，多吃一些能够抵抗寒冷的水果也能起到很好的作用的。1.原因：从中医的角度讲，人的体质分九种。如平和体质、阳虚体质、...
早上喝水对人体的好处12-25
喝水似乎是现在最常听到的一句话了，生病了要多喝水，姨妈疼还是多喝水，皮肤不好要多喝水，肠胃不适要多喝水········相信很多人都在火爆的养生或者护肤经验中看到这样一句话：早上喝水对身体好。那么，今天我们就来分析...
手脚冰凉是什么原因12-22
手脚冰凉是很多人都有过的情况，对一些不严重的人群，在出现这样情况后，都是有着一些不错的改善方法，选择一些热饮，就能够很好的改善，那对长期有手脚冰凉问题后，一定要进行身体检查，这样才会知道具体原因，使得身体不会受到影响，那...
中医补血气怎么补？12-25
生活中，我们有很多缺血的情况出现，但是是靠着我们平时吃的食物是补补回来的，缺血最好是要透过一些药物的调理，很多人认为西药的药物副作用比较大，还是重要比较好一些，没有副作用，就是难喝一点而已，那么下面小编就跟大家介绍重...
经常用盐泡脚有什么好处呢12-18
泡脚的好处是很多的，这是众所周知的，泡脚除了每天问一些热水来烫一烫以外，泡脚还是很有讲究的，平时我们生活中的很多食物都可来泡脚，最受人欢迎的就是醋泡脚和盐泡脚，盐的功效具有杀菌消毒的作用，把食盐放入热水中，溶解以后把...
核桃一天吃几个好12-15
核桃是大家都爱吃的坚果之一，同时它还有健脑之果的美誉。很多家长喜欢给孩子买核桃补脑，也有很多孕妇喜欢吃核桃补充营养。但是，凡事都有定量。核桃一天吃几个才是最好的呢？今天就为大家详细的介绍关于核桃的一些知识。核...
自制伯爵茶的方法12-09
伯爵茶是传统的英国茶饮品。在英国有个传说，因为中国茶叶刚刚销售给英国的时候，没有教给他们正确喝茶的办法，他们就用自己的办法泡茶，泡出来的茶水十分难喝又舍不得茶叶，只好加入牛奶来调节味道，伯爵茶就这么诞生了，自制伯爵...
喝白酒怎么解酒好呢12-19
朋友之间都免不了聚会，而聚会就免不了喝酒，酒又分了很多种类，而白酒的刺激性算是酒中比较大的，不少朋友在家也会因为自身爱好小引一杯白酒，白酒有利于活血通脉，但是过度饮用白酒会导致肝脏上负担过重，也会引发头晕恶心甚至呕...
吃荷叶能治便秘吗07-26
荷叶这种叶子在一般的中医里面是有大用处的，荷叶含有非常丰富的药物成分，是治疗一些疾病的天然药材，荷叶也是我们常常拿来烹饪的一种食材，既美味又能够治疗疾病，是一种非常好的东西，而许多人听说荷叶具有治疗肠胃的功能，例如...
灰指甲的表现有哪些呢？12-19
我们都知道，灰指甲的情况在我们的生活中非常常见，不仅影响指甲的美观，严重时还会带来很多疾病，严重影响我们正常的生活，但是虽然大家都很想避免出现灰指甲的情况，却缺乏正确辨识灰指甲的知识，那么到底我们要怎么确认灰指甲呢...
饭后半小时快走对吗12-25
运动是我们在生活中非常常见的一种健身方式，所以现在有很多工作族朋友在晚饭后也会进行适当的运动，例如快走，还有一些球类是他们经常用来锻炼的项目，来帮助我们促进食物的消化，舒缓一天的工作压力，但是饭后健身过程中也是有...
鱼腥草治咳嗽12-19
咳嗽是很常见的一种疾病，这样的疾病对人体健康危害不是很大，但是发现后不及时的进行治疗，会使得咳嗽变得严重，会引发出其他疾病来，所以在治疗咳嗽上，都是需要及时的进行，这样对稳定患者疾病，才会有很好的帮助作用，那鱼腥草治咳...
吃什么中药可以养肝12-10
肝脏的保护一般都是采用中药的药物。西药的药物一般都是控制肝脏疾病的症状，不能起到很好的保护肝脏的作用。中药的很多药物都能在肝脏没有疾病的时候，就积极的养护好我们的肝脏。养护好肝脏后对于身体健康来说是非常重...
中医饮食养生知识有哪些07-26
食疗一直倍受人们的关注，特别是市面上很多食疗馆的开设，更让越来越多的人明白了饮食对我们身体的重要性。而服用一些正确的食物才能达到我们养生的效果，而距今已有几千年历史的中医搭配饮食来养生倍受人们更多关注。那么...
减腹部脂肪健身操有哪些12-19
腹部的脂肪堆积过多，是很多成年人都出现的一个问题，而且当自己腹部堆积脂肪以后，就会多多少少地诱发一些疾病出现，比如血压高等疾病。所以很多出现腹部堆积脂肪过多的人，就想具体了解一下减腹部脂肪健身操有哪些？想通过健身...
类风湿性关节炎的诊断很难吗12-23
类风湿关节炎，我们大家都是不陌生的，很多时候就是我们日常生活中的不注意而导致的，一般都是到中老年时期才会发作，对我们的生活造成了极大的不便。那么类风湿关节炎的诊断方法有哪些呢？我们可以来来了解一下，这样也是对我们...
刮痧的副作用是什么12-20
现在很多人在了解了刮痧的功效和作用以后，在身体出现不良的症状以后，都会选择刮痧的方式进行治疗，通过很多治疗经验的总结，我们知道刮痧对于很多疾病的治疗确实可以起到好的治疗效果，但是刮痧同时也具有它的弊端，那么刮痧的...
为什么要养肝呢12-09
对肝脏的一个保护问题，在平时生活当中，不知道你是否有注意过呢？因为我们都知道其实现在很多人都容易受到一些肝脏疾病的影响，所以我们必须注重养肝的正确方法和技巧，这样对于预防一些肝脏疾病问题，才可以达到更好的效果，从而...
养肾固精的方法12-09
对于男性朋友而言，肾虚肾亏对他们造成的影响很大，会容易导致身体疲劳虚弱，而且容易出现阳痿早泄的现象，所以为了避免男性长期存在这样的一个问题，就应该了解一些科学有效的养肾固精方法，所以下面为大家来具体推荐一下，哪些方...
腿部拉筋的具体方法12-16
相信大家对于拉筋肯定不会陌生吧，拉筋的好处非常的多，拉筋不但可以起到延年益寿的作用而且还可以起到保护肝脏和膀胱等功效，此外拉筋还可以起到很好的保健美容效用，所以拉筋深受人们的喜爱。经常做腿部拉筋可以让我们拥有...
多大年龄适合保养卵巢呢？12-25
卵巢是女性非常关键的一个生殖器官，若是卵巢功能失调，就会妨碍卵子的正常排放，自然而然就会导致不孕不育。而且卵巢功能一旦衰退，还会让女性的衰老速度加快，可见在日常生活中注意采用正确方法保养和调理卵巢功能，还是至关重...
减小肚子的办法有哪些12-25
肥胖日益成为一种社会问题，因为当今世界是一个物质充沛的时代，我们可以吃到任何我们想吃的食物，所以，对于营养和能力的摄入是不成问题的，这就是造成肥胖的根源，毫无节制的饮食。减肥是一项浩大的工程，许多人在经历失败后开始...
阴性体质的调理方法是什么呢12-21
现在这个天气真的是越来越冷了，特别是那些有着阴性体质的人都希望找些科学的方法平稳地度过冬季。因此很多有着阴性体质的人都希望通过网上多学习一些调理体质的方法，从而保证自己在冬天的身体健康，那么阴性体质调理方法...