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吃石榴和苹果要注意什么
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石榴含有鞣酸
物质
,苹果皮上含有单宁成分,不宜与螃蟹、
海参
、牛奶等富含蛋白质的食物同吃,容易生成不易消化的沉淀物质,可能引起拉
肚子
、腹痛等肠胃不适反应。建议苹果去皮食用,以免出现肠胃不适。
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苹果
石榴
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